随着冬季气温持续走低，冷空气频繁来袭，儿童呼吸道疾病、过敏性疾病等进入高发期。记者走访晋江市陈埭中心卫生院了解到，近期该院儿科门诊量较平日增长近三成，其中婴幼儿占比超六成。针对冬季儿童常见健康问题，记者专访了该院儿科医生杨火燃，为家长们送上科学防护指南。

门诊量攀升

呼吸道疾病成“主流”

近期，晋江地区气温骤降，加上空气干燥，儿童健康问题集中爆发。在陈埭中心卫生院儿科门诊，候诊区坐满了带着孩子的家长，不少孩子还在不停咳嗽、哭闹。“这段时间每天接诊的患儿比较多，以呼吸道感染为主，比如急性支气管炎、肺炎、流感等。”杨火燃一边整理病历，一边向记者介绍。

杨火燃举例说明：“昨天接诊了一个3岁的小男孩，家长说孩子前一天还好好的，晚上突然发烧到39℃，还伴有剧烈咳嗽，影响睡眠。经过检查，确诊是急性支气管炎，主要是受凉后病毒感染引发的。”他表示，冬季儿童呼吸道黏膜抵抗力下降，加上室内外温差大、空气不流通，病毒和细菌容易传播，尤其是低龄儿童免疫系统尚未发育完全，更容易中招。

除了呼吸道疾病，冬季儿童过敏性疾病也时有发生。杨火燃介绍，冬季室内供暖、使用空调等会导致空气干燥，尘螨、霉菌等过敏原浓度升高，容易诱发过敏性鼻炎、哮喘等疾病。“有的孩子会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，家长误以为是感冒，延误治疗。”他提醒，若孩子症状持续超过一周，且伴随瘙痒、喘息等，应及时排查过敏因素。

合理护理 守护儿童健康

面对冬季儿童健康问题高发，杨火燃从防护和护理两方面给出专业建议。在日常防护上，他强调要做好“保暖、通风、洗手、少聚集”四大要点。“保暖要适度，避免给孩子穿过多衣物，导致出汗后受凉；每天定时开窗通风2~3次，每次30分钟以上，保持室内空气流通；培养孩子勤洗手的习惯，尤其是饭前便后、外出归来后，用七步洗手法彻底清洁；尽量减少带孩子去人群密集、空气不流通的公共场所，降低感染风险。”

在饮食和作息方面，杨火燃建议，冬季可适当给孩子补充富含维生素C、蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、鸡蛋等，增强抵抗力；保证充足睡眠，避免熬夜，有助于身体自我修复。同时，要注意保持室内湿度，可使用加湿器，将湿度维持在50%~60%，缓解呼吸道干燥不适。

针对已经患病的儿童，杨火燃提醒家长切勿盲目用药。“很多家长看到孩子发烧、咳嗽，就自行给孩子吃退烧药、抗生素，这是不可取的。”他表示，多数呼吸道感染由病毒引起，抗生素对病毒无效，滥用还可能破坏孩子肠道菌群平衡。若孩子出现发烧超过3天不退、咳嗽加重、呼吸困难、精神萎靡等情况，应及时就医，遵医嘱治疗。