夏季高温，家长为给孩子避暑，整日整夜开空调，不少儿童出现反复鼻塞、咳嗽、打喷嚏、精神差等症状，不少家长误以为是感冒，盲目用药却不见好转。记者从晋江市中医院了解到，近期儿科连带肺病科接诊的孩童，超半数不适症状与不当吹空调相关。该院肺病科主任医师赖志云提醒，儿童脏腑娇嫩、免疫力较弱，是空调病高发群体，家长需避开育儿用风误区。

儿童体质特殊 更易受寒邪侵袭

“孩子反复‘感冒’，大概率是空调吹出来的问题。”赖志云解释，儿童呼吸道黏膜尚未发育完善，屏障功能较弱，长期处于低温密闭的空调房内，冷空气持续刺激呼吸道，会导致黏膜充血水肿、抵抗力下降，进而出现鼻塞、干咳、反复流涕等症状。与普通感冒不同，空调病引发的不适，离开空调房后会有所缓解，无发烧、咽痛等炎症症状。

除此之外，孩童好动出汗，出汗后直吹空调，毛孔快速闭合，寒气、湿气淤积体内，还会出现腹胀、食欲不振、睡眠不安、手脚冰凉等问题。很多家长为降温，将空调调至22℃以下、整夜不关、风口对着孩子吹，都是伤害孩子体质的高危行为。

育儿专用空调用法

守护孩童夏日健康

赖志云针对儿童专属体质，定制科学用风方法。温度恒定在26℃至28℃，贴合孩童体感，缩小室内外温差；空调风口务必上调，严禁直吹孩子头部、后背和腹部，可搭配挡风板使用。孩子出汗后，及时擦干汗水、更换干爽衣物，休息片刻再进入空调房。

日常坚持定时开窗通风，每日固定2至3次通风换气，避免室内病菌堆积；定期清洗空调滤网，减少粉尘、霉菌刺激孩子呼吸道。家长可每日给孩子轻揉肩颈、搓揉后背，帮助升发阳气，驱散轻微寒湿，减少空调病发作。