为新学期选购一款舒适的书包，是不少孩子的开学仪式感。这几年，书包市场挺“卷”，打着“符合人体工学”“护脊”之类标签的功能型书包流行起来，一个护脊书包的价格从两三百到千元不等，商家宣传的各种优点包括保护脊柱健康、重量最轻、使用进口材质等。有人担忧，普通书包是不是起不到保护孩子的作用？花大价钱买来的护脊书包会不会是智商税？本期聚焦，我们将与大家共同探讨如何为孩子挑选背包的健康知识科普，希望能对新学期的家长和孩子有所帮助。

脊柱侧弯成儿童健康新“危机”

在学校，我们常看到小朋友们背着不合身的书包，或者用错误的背包方式背书包，有的书包甚至像千斤顶一般，致使孩子的整个身体出现各种体态问题。你知道吗？晋江市中医院骨科朱震宇医生介绍，调查显示，目前我国超过500万名中小学生存在脊柱侧弯，并以每年30万的速度递增，其中儿童青少年占比超过半数，已成为继近视、肥胖之后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。

据介绍，脊柱侧弯有很多种类型，最常见的类型是“特发性脊柱侧弯”，女生发病较多。这是严重危及青少年群体身心健康的常见疾病，具有发病率高、起病隐匿等特点。如果不及时治疗，不但影响体形，还有可能导致心肺功能异常。

脊柱侧弯增多火了护脊书包

在高度重视孩子教育和身体健康的当下，护脊书包倘若真的有效，很多家长当然乐意掏钱。然而，一个护脊书包的价格从两三百到千元不等，花大价钱买来的护脊书包会不会是智商税？对此，朱震宇表示，大部分的青少年脊柱侧弯并不是由姿势不良造成，也无法通过调整姿势来矫正，针对青少年特发性脊柱侧弯的病因，目前研究的结果显示可能与基因、激素分泌、神经系统等存在一定关系，但也仅限于可能的相关性，并不能确定为明确的病因。

可喜的是，时下人们对青少年脊柱侧弯筛查的关注度越来越高。朱震宇提醒市民：10~15岁的青少年处于第二次生长发育期，也是脊柱侧弯的高发期，家长要特别注意这个年龄段孩子的生长发育情况，必要时要寻求专业医生的帮助。

挑选书包应注意细节

孩子的书包如何选？朱震宇建议，优先选择双肩包、肩带宽且软、带有透气性好的网格垫的书包。这样的肩带能够更好地分散书包的重量，同时透气性好的网格垫可以减少肩部的闷热感。同时，背垫和底垫要有支撑，且具备良好的网格透气性。最后，要提高书包和身体的贴合度，可选择有胸扣的书包。

“注意书包的大小。随着身高的发育，我们需要及时更换尺寸合适的书包。书包的高度大约为上半身的长度，头往后仰时碰不到包。选择自重较轻的书包，减轻我们身体的负担。同时，也要注意控制书包重量。2018年，国家卫健委推荐卫生行业标准《中小学生书包卫生要求》，规定青少年的书包重量不应该超过自身体重的10%。”朱震宇表示。