随着儿童青少年近视率不断攀升，科学防控近视成了家长们关注的头等大事。近日，晋江爱尔眼科医院视光科接诊的12岁邱同学，其两年间眼轴监测数据与角膜塑形镜（简称“OK镜”）佩戴情况，为近视防控实践提供了生动样本。

OK镜来助力

2023年8月，邱同学在晋江爱尔眼科医院进行首次视光检查，结果显示右眼近视150度，眼轴长度24.14mm；左眼近视100度，眼轴长度24.27mm。结合孩子的近视防控需求，经专业评估后，她开始佩戴OK镜。到2025年最近一次复查，其右眼眼轴增长至24.27mm，较两年前增加0.13mm；左眼眼轴为24.30mm，仅增加0.03mm。

“从度数监测来看，邱同学两年间近视度数未出现明显波动，OK镜在其近视控制过程中发挥了辅助作用。”晋江爱尔眼科医院副主任医师洪英俊解释道，眼轴长度是反映近视进展的关键指标，儿童青少年近视加深的本质多是眼轴过度增长，眼轴增长越慢，近视进展风险越低。“但邱同学双眼眼轴增长有差异，问诊发现她平时有不少不良用眼习惯。比如写作业歪头，右眼离书本更近；喜欢躺着看平板，一看就是一两个小时不休息。长期下来，右眼负担比左眼重得多，眼轴自然长得更快。”

原理科普

不少家长对OK镜的作用原理心存疑惑。据了解，OK镜是一种特殊设计的硬性透气性隐形眼镜，需在夜间睡眠时佩戴。它通过夜间对角膜前表面的温和塑形，暂时改变角膜屈光形态，让孩子白天不戴眼镜也能获得清晰视力；同时，在临床观察中，OK镜对孩子的眼轴增长速度有一定延缓作用，不过具体效果会因个体情况有所不同。

“眼轴可理解为眼球的‘前后径’长度，新生儿眼轴约16mm，成年后一般稳定在23~24mm左右。”洪英俊进一步科普，儿童青少年时期，若眼轴增长速度过快（临床中通常认为每年超过0.3mm时需加强关注），可能导致视网膜受力变化，不仅会使近视度数加深，还可能增加高度近视相关并发症的潜在风险。相较于框架眼镜，OK镜在部分儿童青少年的近视防控中展现出一定优势，但这种优势需建立在规范佩戴、定期复查及良好用眼习惯的基础上，并非对所有孩子都适用。

双管齐下

邱同学的案例并非个例。洪英俊副主任医师表示，佩戴OK镜后，因用眼习惯、个体体质等差异，部分孩子可能出现双眼近视进展不均衡的情况。对此，晋江爱尔眼科医院接触镜验配主管陈晓玲给出三点建议。

合理控制近距离用眼时间和距离至关重要。建议每用眼（如看书、写作业、使用电子产品）20分钟，远眺20英尺（约6米）外的景物20秒；同时端正用眼姿势，保证33cm以上的用眼距离，避免歪头、侧躺等不良用眼姿势。每天尽量保证至少2小时的户外活动，利用自然光照为眼部健康提供支持。

严格遵循OK镜佩戴与护理规范也不容忽视。夜间佩戴OK镜前，需彻底清洁手部与镜片，降低感染风险；每日晨起取下镜片后，需按照专业指导进行清洁、消毒与储存，定期更换镜片及护理用品，避免因护理不当影响眼部健康。

坚持定期复查同样关键。佩戴OK镜期间，需遵循医嘱定期复查（通常首次佩戴后1周、1个月，之后每3个月复查一次），通过眼轴测量、角膜健康检查等，及时了解眼部情况与近视防控进展，必要时调整防控方案，助力保障近视防控效果与眼部安全。