本报讯 “家门口的步道空气清新。”“河边小路夜景迷人。”……散步作为低成本健身方式,选对路线至关重要。本报“健康话题”专栏今日发起“分享你的健康散步路线”推荐活动,邀请市民晒出身边“宝藏散步地”,分享你关于散步的那些事。
运动医学专家建议,优质散步路线应具备环境优美、设施完善、安全便捷三大特点。此次征集面向咱厝市民,分享你心目中觉得绿化好(如公园、林荫道)、配套全(有座椅、路灯、公厕)、人气适中(不拥挤、不偏僻)的步道。
我们将遴选精彩留言刊发于报纸上,幸运读者还将获赠一份精美的健康礼包。“散步是最好的运动,好路线让健康加倍!”期待您的推荐成为邻里间的“热门打卡地”!
●参与方式:
邮箱投稿:84552165@qq.com(标题注明“健康散步”);
微信:晋江健康驿站官方微信公众号后台留言“#健康散步#+路线描述或关于散步的那些事”。