本报讯 谈及健康话题,很多人都十分关注。健康一直以来都是许多人生活的一大主题,大家为了追求健康的身体,往往会使用各种各样的养生方法。8月7日立秋后,空气逐渐干燥,呼吸道系统是一个开放的器官,从鼻腔到气管,再到肺部,干冷的空气一旦侵袭而来,就容易损伤黏膜。此所谓,肺燥伤肺。因此,肺部喜润而恶燥。立秋后的养生重点就是润肺。
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