冬季，是流行性感冒的高发季。在深冬节气，如何预防孩子生病呢？家长可在每天清晨查看天气预报App，了解当天的风力指数和气温，为孩子挑选暖和、透气、舒适的衣物。比如，上身可以穿保暖衣、羊毛背心和羽绒服，下身可以穿保暖的冬裤。尽量避免给孩子穿得过厚、过紧，不利于孩子开展户外活动。

需要注意的是，当下是呼吸道疾病的高发期，家长需提醒孩子多补充水分，保持呼吸道黏膜的湿润，冲洗掉黏附在呼吸道上的黏液和细菌，降低孩子感染病菌的概率。周末或空闲时间，可带孩子到户外走走，多呼吸户外的空气，提升孩子的抗寒能力。