“我女儿一放学回家，就想着看电视，天天如此，不让看还发脾气。”相信，不少家长都会遇到类似的情况：孩子天天喊着要看电视或玩手机，一旦看了又停不下来。对此，家长不妨挑选一些适合孩子观看的动画短片，既可为孩子提供“营养”，也不至于用眼时间过长。

和孩子“约法三章”

近日，家住奥林春天的黄女士很苦恼。“我儿子每天回家都嚷着要看电视，动画片一看就半个小时以上，最近的一次校园眼视力体检，已经提示要注意用眼健康了。”黄女士说道，但如果不给孩子看，他就会开始哭闹、发脾气，不知道怎么办才好？

对此，建议家长在给孩子使用电子产品之前，先跟孩子“约法三章”。比如，看完一集之后就要自觉地把电视关掉，如果做不到明天就不能看了。或者，持续观看电视、玩手机20分钟后，就要关掉电子产品，驻足瞭望远处的建筑物，让眼睛休息一会儿。

值得一提的是，家长在和孩子相处的过程中，尽量避免长时间地玩手机、聊微信、刷短视频，尽量多花些时间和孩子进行交流、互动，充实亲子时光，也为孩子树立榜样。

选择优质短视频

“妈妈，我学到的很多知识，都是在电视上看到的。”长时间使用电子产品，可能会对视力有所影响，但如果把握好使用时长、筛选孩子所看的内容，其实对开阔孩子的眼界有一定的帮助。对此，家长可为孩子选择一些优质的动画短片、科普短视频等。

比如，一些优质、经典的国风主题动画。《美丽的森林》这部国风短片仅有7分钟，却不影响它入围奥斯卡最佳短片。影片中，全程没有一句台词，只有古乐和工笔画，一幅幅“活”过来的宋代传世经典花鸟画，相信能够吸引孩子的目光，从中感受国风的别样魅力。

此外，还可以给孩子观看《中国唱诗班》系列、《东施效颦》、《阿长与山海经》等，或者一些获奖的优质动画电影（可分期观看）。在短短的20分钟内，享受一场视觉的盛宴，还能让孩子学到不少书本之外的知识。