育儿经

在育儿的过程中，家长就像在升级“打怪”，虽晋级不断但仍有更多的挑战在后头。面对接踵而至的困惑、难题，你是请教老师、专家，还是老一辈？或是翻开育儿书籍捞一捞有用的知识点？然而，也有部分家长在和孩子斗智斗勇的过程中，摸索出一些靠谱的育儿智慧锦囊，快来收下这些干货吧！

平时工作特别忙，几乎没有太多的时间陪孩子，该怎么办呢？来自桥南中心幼儿园的柯奕杭妈妈潘映雪是一名医务工作者。在配合疫情防控期间，她常常起早贪黑，有时配合疫情防控要求需进行闭环管理，不能回家。潘映雪也在思考，如何在有限的时间内，给予孩子更高效的陪伴呢？一起来听听她的分享。

工作繁忙之余 尽量抽空带娃

“在刚怀二宝时，我刚到一个新的工作环境，每天两点一线往返于家里和单位。除了适应新的工作环境外，还需要适应怀孕带来的系列反应。克服了腰酸和孕吐，仍坚持在重症室里帮助病人进行日常用药和生活护理。后来，为配合疫情防控需求，我要在医院进行闭环管理不能回家，陪孩子的时间就更少了。”潘映雪告诉记者，在今年3月、4月本土疫情防控期间，她只能通过视频聊天，和孩子保持互动，了解孩子的一日动态。

潘映雪说，在单位通知可以回家后，刚到家里孩子们便迎了上来，眼泪差点就没忍住。“一踏进家门，我儿子跑过来紧紧地搂着我，不停地喊着‘妈妈’‘妈妈’，我先生和女儿也都跑过来抱着我。”潘映雪说，经过这段特殊的时间，他们似乎更明白家人对彼此的意义。而面对繁忙的工作状态，家人也能够理解和支持。

在繁忙之余，潘映雪和先生尽量抽时间陪伴孩子。“我先生的工作也比较忙，经常加班。但我们似乎有个不成文的约定，非工作日就尽量自己带娃。可能因为平时比较忙碌，孩子默默看在眼里，生活中也比较懂事、细心。比如，奶奶身体不舒服了，他会主动给奶奶倒水喝，心思比较细腻。前几天，他跟我说：‘妈妈，我发现你生气的时候很快就好了’，孩子还会很仔细地观察妈妈的情绪变化。”潘映雪说。

把时间留给孩子 尝试沉浸式遛娃

潘映雪分享道，平时她尽量在医院就把工作做完，不把工作带回家。如果回家后还要跟同事聊工作，她也会先安抚好孩子，让孩子知道她有在意、关注他们。吃过晚饭后，她都会把时间留给孩子们。比如，帮女儿检查作业、用手机打卡老师布置的学习任务，陪儿子玩游戏、玩玩具或者看绘本。

“我儿子比较喜欢看书，我常常在晚上空闲时带他去绘本馆阅读。”潘映雪告诉记者，为了给孩子营造书香氛围，她几乎把家中的玩具都收了起来，只剩下孩子喜欢玩的乐高和超轻泥。除此之外，她还在孩子够得着的角落，比如床头桌、小书架、客厅等地方放置一些适合孩子阅读的书籍。平时，她也会跟孩子一起共读绘本。“我在讲故事时会尽量夸张、生动一些，我儿子很喜欢听。”潘映雪笑道。

潘映雪坦言，为了能够在有限的时间内更高效地陪伴孩子，她在去年9月份报名了晋江经济报亲子驿站。“在周末休息时，我常常带孩子参加各种各样的亲子活动。虽然现在孩子还小，但每一次参加的活动他都记得去哪里、跟谁做了什么。”潘映雪说，参加亲子驿站组织的趣味亲子实践活动，让他们的亲子陪伴时光更加丰富、有意义。