春和景明，百花盛放，不少人却遭遇了花粉与宠物毛发的双重过敏困扰，皮肤瘙痒、喷嚏连连、眼鼻不适等症状频发，严重影响日常生活。

双重过敏易叠加

“近期门诊中，双重过敏患者明显增多，其中一位23岁的年轻患者让我印象尤为深刻。”晋江市安海医院皮肤科副主任医师齐统水介绍，该患者家中养有猫咪，近期又频繁外出踏青，一周前出现皮肤红斑、剧烈瘙痒，伴随打喷嚏、胸闷等症状，自行涂抹止痒药膏后无缓解，反而加重出现眼睑肿胀，前来医院就诊。

经检查，该患者被确诊为花粉与宠物毛发双重过敏，且因延误处理，引发了轻度过敏性皮炎。“花粉和宠物毛发的过敏原会相互叠加，刺激免疫系统过度反应，相较于单一过敏，症状更严重、持续时间更长，严重时还可能诱发哮喘，甚至出现窒息风险。”齐统水提醒，像这样既养宠物又喜爱踏青的人群，是春季双重过敏的高发群体。

别把过敏当感冒

采访中发现，不少患者会将过敏症状误认为感冒，盲目服用感冒药，延误治疗时机。齐统水结合临床经验，区分了两者的核心差异：“感冒常伴有发热、咽痛、全身酸痛等症状，持续3~7天可自愈；而双重过敏主要表现为皮肤瘙痒、红疹、鼻痒、喷嚏不断，症状始终以清水样鼻涕为主，无全身酸痛，接触花粉或宠物后会明显加重，持续数周甚至数月。”

他进一步解释，宠物毛发本身并非主要过敏原，真正的“元凶”是宠物皮脂腺和唾液腺分泌的Fel d1蛋白，通过舔毛附着在毛发上，与花粉一同飘浮在空气中，被过敏体质人群吸入或接触后，便会引发过敏反应。此外，过敏体质人群接触一种过敏原后，更容易新增其他过敏原，需格外警惕。

避、护、治结合

针对花粉与宠物毛发双重过敏，齐统水给出了具体可操作的防护建议。首先是“避”，关注花粉浓度预报，上午10点至下午4点花粉浓度较高时，尽量减少户外活动，外出佩戴口罩和防护镜；家中养宠物的，避免宠物进入卧室，定期给宠物洗澡、梳理毛发，减少过敏原附着。

其次是“护”，外出回家后及时清洗面部、手部和衣物，使用生理盐水冲洗鼻腔，冲走残留过敏原；室内开启空气净化器，勤通风、勤换被褥，用60℃以上热水清洗床品，减少过敏原滋生。

最后是“治”，出现过敏症状后，及时就医排查过敏原，遵医嘱服用抗组胺药或外用止痒药膏，切勿自行用药或轻信偏方，严重时需进行规范脱敏治疗。