读者：春天血压忽高忽低，有时候会头晕，这是换季引起的吗，该怎么调理？

晋江市医院（上海六院福建医院）心血管内科张登庆：春季气温波动大，早晚温差明显，会刺激血管收缩舒张频繁，进而导致血压波动，这是换季常见的生理反应。首先，依旧要严格遵医嘱规律服药，切勿因血压暂时正常擅自停药；其次，注意早晚添衣保暖，避免受凉；同时，保持情绪稳定，避免因烦躁引发血压升高；另外，低盐饮食，适量进行散步等温和运动。若血压频繁超过140/90mmHg或伴随头痛胸闷，请及时就医。