3月，春风拂面，花粉、尘螨等过敏原增多，不少市民出现喷嚏连连、鼻塞流涕的症状，很多人下意识当作感冒治疗，服用感冒药一周后症状仍未缓解，才发现原来是过敏性鼻炎在作祟。误判病情、吃错药，不仅耽误调理，还可能加重不适。为此，我们专访了晋江市中医院五官科医师卢嫏环，为市民详解鼻炎与感冒的区别，传授春季鼻炎的科学应对方法。

鼻炎感冒难分辨 易踩用药误区

“连续打喷嚏、流清涕，以为是感冒，吃了好多感冒药都没用，鼻子还是痒得难受。后来去医院检查，才知道是过敏性鼻炎。”市民吴女士的经历，是春季很多人的常见误区。卢嫏环介绍，春季是过敏性鼻炎的高发期，其症状与感冒相似，都有鼻塞、流涕、打喷嚏，导致很多人混淆两者，盲目用药。

她表示，春季就诊人群中，因误将鼻炎当作感冒治疗、吃错药的患者不在少数，很多人不清楚两者的核心区别，导致症状反复，甚至加重鼻腔不适，影响正常生活和工作。

鼻炎与感冒一招分清

如何快速区分鼻炎与感冒，避免吃错药？卢嫏环给出了简单易懂的判断方法，核心在于症状和病程的差异。她介绍，感冒多由病毒感染引起，除了鼻塞、流涕、打喷嚏，通常还会伴随发热、咽痛、全身乏力、肌肉酸痛等症状，且病程较短，一般一周左右可自行痊愈。

而过敏性鼻炎是由过敏原刺激引发的鼻腔炎症，核心症状为连续打喷嚏、鼻痒、眼痒、流清水样鼻涕，通常不伴随发热和全身乏力，且症状会反复发作，尤其在接触花粉、尘螨等过敏原后会加重，病程也较长，若不干预会持续困扰患者。

春季鼻炎：提前干预 科学应对

卢嫏环强调，春季过敏性鼻炎并非“硬扛”就能好转，提前干预、科学护理，才能有效缓解症状、减少发作。她给出了四点实用建议：一是花粉季提前规范用药，在医生指导下使用鼻用激素、抗组胺药，提前预防症状发作；二是外出时佩戴口罩，减少花粉、尘螨吸入，避免直接刺激鼻腔；三是回家后及时用生理盐水洗鼻，清洁鼻腔内的过敏原和分泌物，缓解鼻塞、鼻痒；四是居家时关闭门窗，减少室外花粉进入，同时保持室内通风干燥，减少尘螨滋生。

她提醒，若出现连续喷嚏、鼻痒等症状，先对照区分是感冒还是鼻炎，切勿盲目服用感冒药。过敏性鼻炎可防可控，关键在于科学干预、避开过敏原，若症状反复或加重，应及时就医，在专业医师指导下规范治疗，守护鼻腔健康。