读者：冬天洗澡后容易头晕胸闷，甚至差点晕倒，是什么原因？该注意什么？

晋江市中医院急诊科负责人张转喜：这是浴室高温高湿导致血管扩张、脑部供血不足引起的。首先，洗澡前先开通风，水温控制在38℃以下；其次，避免空腹或饱餐后立即洗澡，时长不超过15分钟；此外，洗澡时打开浴室门留缝，保持空气流通；最后，老年人洗澡最好有人陪同，备好防滑垫。若频繁发作，需排查心脑血管疾病。