“打完篮球突然胸口剧痛，连呼吸都费劲，朋友说我‘肺炸了’，吓得我以为要做手术切肺！”20岁大学生小吴因突发气胸，被紧急送往晋江市医院（上海六院福建医院）胸外科救治。冬季是气胸高发期，尤其是年轻男性、有肺部基础病的人群，而“肺炸了”的说法让不少患者陷入恐慌，甚至延误就诊。

冬季气胸高发 “肺炸”误区先厘清

“气胸等于‘肺炸了’是最大的误区，其实两者有本质区别。肺是柔软的呼吸器官，不会像气球一样炸开，气胸的核心是气体异常进入胸腔。”该院胸外科医师郑志民解释冬季气胸高发，与环境刺激、身体状态及基础疾病密切相关，需先破除认知误区才能正确应对。

了解气胸的原理是第一步。人体肺部表面有一层胸膜，分为脏层和壁层，两层之间的胸膜腔本是密封的负压空间，能让肺保持膨胀状态。当肺部组织出现破损，气体就会从肺部漏进胸膜腔，打破负压平衡，导致肺被压扁，进而出现胸痛、呼吸困难等症状。这就是气胸，而非肺组织本身“炸裂”。

识别气胸早应对 科学预防少风险

认清气胸信号，及时就医不拖延。气胸最典型的症状是突发单侧胸痛，多为针刺样或刀割样疼痛，疼痛会随呼吸、咳嗽加重，同时伴随呼吸困难、胸闷、心慌，部分人可能出现咳嗽、少量咯血。

掌握急救要点，减少二次伤害。等待就医时，若患者呼吸困难严重，可解开衣领、腰带，保持呼吸道通畅。若身边有氧气，可低流量吸氧，缓解缺氧症状。不要用力咳嗽、深呼吸或按压胸部，以免加重肺部破损或气体泄漏。

冬季预防有重点，避开高危行为。瘦高体型的年轻人冬季运动前要充分热身，避免突然进行高强度运动，运动后逐步降温，不要马上停下。有慢性支气管炎、肺气肿的人，冬季要注意保暖，避免受凉引发剧烈咳嗽，外出时佩戴口罩，减少冷空气、污染物对呼吸道的刺激。

高危人群定期查，早发现早干预。有气胸病史的人，冬季应每三到六个月做一次胸部X光检查，监测肺部是否有新的肺大泡。瘦高年轻人若经常出现胸闷、气短，也建议做肺部检查，排查潜在的肺大泡。

郑志民认为气胸虽常见，但只要认清误区、及时就医、做好预防，就能有效降低危害。尤其是年轻人，不要因“肺炸了”的谣言恐慌，也不要忽视身体发出的信号，科学应对才能守护肺部健康。