随着智能手机的普及，幼儿接触手机的现象愈发普遍。暑假期间，孩子们脱离了幼儿园的规律生活，手机更是成为许多幼儿的“亲密伙伴”。

如何在假期中合理控制幼儿玩手机的时间，成为众多家长头疼的问题……

现象

幼儿沉迷手机

家长很无奈

在晋江市区的一个小区，记者看到4岁的洋洋（化名）正坐在沙发上，聚精会神地玩着手机游戏。

妈妈张女士在一旁无奈地说：“一放假，他就整天抱着手机，不给玩就哭闹。平时在幼儿园还能控制一下，暑假在家实在太难管了。”张女士表示，为了让洋洋安静一会儿，她有时不得不把手机给他玩，结果孩子越来越上瘾。

5岁的琪琪（化名）则是个动画片迷。每天早上起床，她做的第一件事就是找妈妈要手机看动画片，常常一看就是两三个小时。琪琪妈妈黄女士说：“吃饭的时候都要把手机架在餐桌上，边吃边看，不然就不肯好好吃饭。有一次强行把手机拿走，她竟然哭闹了一个多小时，最后实在没办法又还给了她。”

6岁的东东（化名）沉迷于手机短视频，常常对着屏幕模仿各种动作和语言。爸爸戴先生告诉记者：“孩子看短视频会上瘾，一个接一个地刷，根本停不下来。有时候看到一些不合适的内容，想让他别看，他还不乐意，说别的小朋友也看。” 戴先生发现，东东现在说话的语气和一些动作，都带着短视频里的痕迹，让他十分担忧。

像洋洋、琪琪和东东这样沉迷手机的幼儿并非个例。不少家长反映，暑假里孩子玩手机的时间明显增多，有的甚至吃饭、睡觉都离不开手机。一些幼儿对手机游戏、动画片等内容表现出浓厚兴趣，一旦接触就难以自拔。

老师

手机危害多，需多加引导

“幼儿正处于身心快速发展的阶段，长时间玩手机会对他们的视力、身体发育及注意力发展产生不良影响。”晋江一家公立幼儿园的王老师说，手机屏幕的蓝光会损害幼儿的眼睛，导致近视等问题。而且，幼儿在玩手机时往往处于被动接受信息的状态，缺乏主动思考和探索，不利于大脑的发育。

此外，王老师还指出，过度沉迷手机也会让幼儿变得孤僻，减少与他人的交流互动，影响其社交能力的发展。

“在幼儿园里，我们发现一些经常玩手机的孩子，在集体活动中表现得不够积极，不太愿意与同伴合作。” 她认为，家长应该重视这个问题，引导幼儿正确使用手机。

家长

缺乏有效方法 自身也需反思

采访中，多数家长表示知道孩子玩手机不好，但缺乏有效的控制方法。

市民蔡女士说：“我也想让孩子少玩，但一忙起来就顾不上了。而且有时候自己也忍不住玩手机，孩子看在眼里，自然也跟着学。” 许多家长承认，自己在日常生活中对手机的依赖程度较高，给孩子树立了不好的榜样。

同时，一些家长也反映，孩子的课余生活较为单调，缺乏其他有趣的活动吸引他们的注意力。“暑假天气热，带孩子出去玩不太方便，家里又没有太多适合孩子的娱乐项目，孩子就只能玩手机了。” 家长王女士说道。

建议

多方努力

引导幼儿合理使用手机

面对幼儿沉迷手机的问题，家长该如何应对呢？

制定规则 严格执行

家长和孩子一起制定手机使用规则，明确规定每天玩手机的时间和场景。比如，每天只能玩30分钟，且只能在完成作业或其他活动之后。同时，家长要严格执行规则，不能因为孩子哭闹就妥协；也可以通过设置手机密码等方式，帮助孩子养成良好的手机使用习惯。

丰富课余生活 转移注意力

家长可以利用暑假时间，为孩子安排丰富多彩的活动，如亲子阅读、绘画、手工制作、户外运动等。通过这些活动，不仅可以转移孩子对手机的注意力，还能促进亲子关系，培养孩子的兴趣爱好和各种能力。例如，家长可以每天安排1至2小时的亲子阅读时间，和孩子一起沉浸在书籍的世界里，感受阅读的乐趣。

以身作则 减少手机依赖

家长是孩子最好的老师，要想让孩子少玩手机，家长首先要以身作则。在孩子面前，尽量减少使用手机的时间，多与孩子进行面对面的交流和互动。比如，晚餐时不看手机，专心陪伴家人；周末可以和孩子一起进行户外活动，享受亲子时光。通过自身的行动，为孩子树立正确使用手机的榜样。

筛选内容 引导正确使用

在孩子使用手机时，家长要帮助他们筛选合适的内容。选择一些具有教育意义、积极健康的动画片、游戏或学习类 App，让手机成为孩子学习的工具。同时，家长可以和孩子一起观看、玩耍，引导他们正确理解和使用手机内容，培养良好的信息素养。