健康问答
读者:春天到了,可以推荐一道美味药膳吗?
晋江市中医院健康管理中心:给大家分享一道简单的养生食谱——香椿炒鸡蛋。先把香椿洗净,用开水焯一下,切碎备用。然后打几个鸡蛋在碗里,加点盐搅拌均匀。接着热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,稍微凝固后再放入香椿碎一起翻炒,炒熟就可以出锅啦!这道菜简单易做,营养丰富,特别适合春分时节食用。