新春将至，此时不妨停下匆匆脚步，为自己安排一次全面的年终体检，让生活更安心无忧。本期聚焦，让我们一起探讨为什么年终体检至关重要，为何它值得成为每个人年度计划中不可或缺的一部分。

健康无价预防先行

健康，是生命之根、幸福之源。然而，许多疾病在早期往往没有明显的症状，一旦察觉，可能已错过最佳治疗时机。年终体检，就像是对身体的一次全面“安检”，能够及早发现潜在的健康风险。更重要的是，近年来，多种疾病呈现出年轻化的趋势，这更应引起我们的高度重视。

近日，市民张先生来到晋江市医院健康管理中心体检。他告诉记者，“年底了，带父母一起来做个体检，这样我们也放心。”当谈及是否保持每年至少一次体检的习惯时，他介绍道，“是的，我认为拥有一个健康的身体，是支撑家庭幸福的基石。作为家庭的一员，个人健康不仅关系到自己，更关系到家人的幸福。年终体检，不仅是对自己负责，更是对家人的一份承诺。一次全面的年终体检虽然需要一定的费用支出，但从长远来看，它可以为我们节省大量的医疗开支。”

做好疾病防治的关键一步

体检，是做好疾病防治的关键一步。该院健康管理中心负责人李懿介绍，很多疾病如果能通过体检做到早发现、早治疗，既能减轻个人和家庭的经济压力，又能提高生活质量，降低疾病的发展。

比如，癌症筛查、心血管疾病预警、骨骼与关节问题、肝脏健康、听力与视力保护等，都值得我们关注。李懿解析说，“肺癌、胃癌、肝癌等常见癌症，若能在早期发现，治愈率远高于晚期。现在的年轻人因工作压力大、环境污染、不良生活方式等因素，患癌风险也在上升。通过低剂量CT、胃镜、B超及血液检测等手段，可以有效筛查出癌症的蛛丝马迹。特别对于有家族遗传史的，更应该定期进行癌症筛查，确保健康。此外，高血压、高血脂、糖尿病等慢性病，不再是中老年人的专利，越来越多的年轻人因不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律、缺乏运动等，导致这些疾病提前‘找上门’。体检中的血压测量、血脂血糖检测，能帮助我们及时了解身体状况，调整生活习惯，避免病情恶化。”

年终体检的具体建议

那么，想做体检，该做好哪些准备呢？对此，李懿介绍，建议市民朋友优先考虑正规医院或有资质的专业体检中心，确保设备先进、医生专业。提前预约，避免高峰期排队等候，合理安排时间，保证体检过程顺利进行。向医生详细说明自己的既往病史及家族遗传病情况，以便医生制定个性化的体检方案。根据医生建议进行相应的检查项目，不要随意增减，确保结果准确可靠。拿到体检报告后，认真阅读各项指标，如有异常，要重视后续跟进，及时咨询医生，必要时接受进一步诊治。

年终体检不仅是一次简单的身体检查，它关乎我们的健康、家庭、经济、工作乃至整个社会。让我们从今天开始，重视年终体检，为健康投资，为生活加分。