读者：饭后可以马上工作学习吗？

晋江市中医院健康管理中心：饭后，体内血液会集中流向消化器官，大脑相对缺血。此时大量用脑容易引起精神紧张、消化不良、记忆力下降等问题，还可能增加心脑血管疾病的发生概率。建议饭后休息半小时，再开始工作学习。