育儿经

在育儿的过程中，家长就像在升级“打怪”，虽晋级不断但仍有更多的挑战在后头。面对接踵而至的困惑、难题，你是请教老师、专家，还是老一辈？或是翻开育儿书籍捞一捞有用的知识点？然而，也有部分家长在和孩子斗智斗勇的过程中，摸索出一些靠谱的育儿智慧锦囊，快来收下这些干货吧！

分享嘉宾：庄雅心（林墨宸妈妈）

嘉宾职业：行政

推荐幼儿园：晋江市第二实验幼儿园

“再不陪我玩，我就长大了！”这句话道出了多少孩子的心声，然而不少家长仍然认为陪着等于陪伴。本期，“育儿经”栏目邀请到晋江市第二实验幼儿园林墨宸的妈妈庄雅心，她将结合自己的带娃经历分享如何高质量地陪伴孩子，快一起来收下吧！

何为亲子陪伴？ 需要双向奔赴

“记得有天晚上，我像往常那样叫儿子去洗漱，正自己玩在兴头上的他随即耍起了脾气，我生气地问他：‘为什么一叫你洗漱，你就耍脾气？’我没想到他的回答是：‘因为你回家都不会和我玩，一直说你要忙（家务）。’老实说，当时的我有点惊讶，明明上一秒他自己玩得不亦乐乎。”庄雅心分享道，那一刻她意识到能陪伴的时候不要只是陪着，在二者之间，孩子能够明显地感觉到不同。

庄雅心认为，高质量的陪伴可以给孩子带来十足的安全感，被安全感包围的孩子才会得到真切的快乐。而快乐的因子会激发孩子无限的想象力和创造力，回馈到家长的身上便会形成强劲的动力，这场高质量陪伴变成了双向奔赴的互相陪伴，在亲子之间形成良性循环。在她看来，“陪伴”早已成为家庭教育道路上不可或缺的必修课之一。

借助亲子阅读 开启家庭陪伴

那么，在忙碌的生活节奏中，该如何给予孩子高质量的陪伴呢？“我认为陪伴不是陪同，不是看管，不是物质满足，更不是说教和监督，而是全身心融入孩子的内心世界。我觉得最适合的家庭陪伴是亲子阅读，它能让家长在家庭亲子关系的处理中快速找到方向，显著地提升亲子关系。”庄雅心告诉记者，为提升孩子对阅读的兴趣，她在孩子的游戏房里特地开辟了一个阅读区域，减少了玩具的数量，增加了书籍的存在感。

“我们家亲子阅读的时间一般都在睡觉前的这半个小时内，有时候由孩子自己选择当天要阅读的书籍，有时候由我来决定当天要讲述的故事。阅读中，我会根据故事中角色的不同而变化声音来吸引孩子的兴趣，也会突然停下来提个问题，了解孩子的接收情况；有时候，我还让孩子复述刚才我讲过的故事，也会截取书中某个片段进行亲子角色扮演。”庄雅心说道。

高频亲子出游 注重社会陪伴

除了给足孩子高质量的家庭陪伴外，庄雅心也很注重社会亲子陪伴。“在孩子2岁的时候，我发现他尤其怕生，即使是小区楼下的同龄人他都避而远之。于是，我抓住一切机会把他往外带。”庄雅心认为，最适合的社会亲子陪伴活动就是亲子游玩，这项活动尤为考验家长的综合带娃能力。

“当时，我便有意识地让孩子早早地体验幼儿园的集体生活，尽可能多种类地尝试校外体验课。此外，我们还加入晋江经济报亲子驿站，高频率地利用休息日带娃开展社会活动、接近大自然。两年多来，公园、农场、海边、山间、动物园、博物馆、商场、消防站、交警站等适合寓教于乐的场所，我和孩子的爸爸都乐此不疲地陪伴着。”庄雅心欣慰地说道，现在孩子虽不见得是“社交小能手”，但活泼开朗起来了，还增长了见识。

利用工具保持“通话”

“当时时刻刻在一起的常态突然被打破时，不在身边的陪伴也变得尤为重要，视频聊天变成了不可替代的方式，但如何聊天也是陪伴中的另一重要课题。在我看来，我会成为开启视频聊天的主动者，不断传递我对孩子的想念之情。”庄雅心坦言，面对男孩子，妈妈们还可以适当地示弱，通过“撒娇”的方式激发男孩子的保护欲，适时向孩子传递不在身边的“依赖感”，对孩子的“依赖”亦是一种“陪伴”。

宝妈有话说

在陪伴孩子的过程中也有忍不住说教的时刻。这时候，我会有意识地用孩子比较容易接受的语气和内容，说话的态度郑重严肃而不是粗暴吼叫，说话的内容通俗易懂而不是晦涩难懂。当然，如果不可避免地发生了比较不和谐的场景，我会等双方都冷静下来的时候，向孩子告知我内心的想法，同时了解孩子心中所想，并达到和解。我认为陪伴是真诚地接纳和欣赏，是给孩子满满的安全感和正能量，是建立与孩子沟通的桥梁，用心倾听孩子的快乐、悲伤、苦恼、困惑。