有人说，得了近视眼的人，老了就不会得老花眼，而且近视度数会变得越来越小，因为这两个度数会抵消。实际上，这个观点是不对的。专家提醒，老花是一种生理性退化，随着年龄的增长，所有人都无法避免，近视眼患者出现老花时，建议及时去医院配镜。本期聚焦，让我们一起了解老花眼。

近视也有老花眼

“患近视眼的人还会得老花眼吗？”随着年龄增长，人都会患上老花眼。所以近视眼和老花眼可以同时出现在同一个人身上。

近日，一位家住梅岭街道的蔡阿婆告诉家人，自己虽然上了年纪，但是不仅没有得老花眼，就连近视也有了明显好转。家中孙子正是一名医生，他告诉阿婆，“其实，这是因为您患有近视眼和老花眼，在看近物时，症状互相抵消了，但这并不能说您没有老花眼。”

是的，老花眼是一种生理现象，不论你是否近视，每个人均会发生。眼睛老花的根本原因是眼睛调节能力下降，当眼睛看近距离的物体时，需要大量调节力，但由于年纪增大（一般在40岁以后），调节力相应下降，就出现了近距离视物模糊，总想把东西移远了看，看近的物体时间久了容易出现眼酸、眼胀等眼疲劳症状。

街边老花镜不宜买

据悉，一般正视眼的老花现象会在40~45岁左右出现，52岁发生率几乎是100%，原本就有屈光不正的人群出现老花的时间会略有早晚，比如很多人认为的“近视不老花”实际上也只是时间问题，而像存在远视的人群，最早可能在 40岁之前就会出现老花。

你发现了吗？自己的父母不知何时，脸上出现了皱纹，甚至还出现了老花镜。更令人震惊的是，他们的老花镜很多都是从菜场、地摊、夜市购买的，没有验光、全凭感觉，一副眼镜甚至比某多多还便宜，9.9元就可带回家。

那么，地摊的老花镜可以买吗？为此，记者咨询了晋江爱尔眼科的医务人员，该负责人表示，简单来说，满足相关国家标准的可以，但不建议随意购买街边老花镜。主要原因包含：首先，老花镜虽然便宜，但也要有质量要求。目前市售老花成品眼镜是需要符合相关国标的，而很多地摊夜市销售的老花镜连相关保证都没有，存在品质问题。其次，夜市地摊甚至网络销售的老花镜即便满足了以上国标，但因销售场所限制导致其无法提供验光服务，所以通常只能采用经验法帮购买者选择眼镜。经验法易造成较大误差，错误度数可能在刚开始戴上时没什么体现，但戴久了，就会导致视疲劳、头晕恶心，甚至出现越戴眼越花的情况。所以，建议还是去正规机构检查和配镜。

如何预防老花眼

养成良好的用眼习惯，需避免长期让眼睛处于疲劳状态。每天在户外阳光下运动不少于2小时，可促进人体内多巴胺的释放，从而抑制眼轴的增长，可有效预防近视发生。看书报和电视时，保持一定距离，时间不宜过长，持续近距离用眼30~40分钟，应休息或远眺10分钟，或做眼保健操。

晋江爱尔眼科的医务人员介绍，长时间用眼后，可用热毛巾敷在眼睛上，交换几次，使眼部血管畅流，供给氧分和营养，有助于眼睛保健。在饮食方面，可以多吃各色蔬果，以补充叶黄素。外出活动时，避免紫外线伤害眼睛。在日常生活中做好以上防护措施，不论中老年人还是年轻人都要养成良好的眼部卫生习惯，守护自己的眼部健康。