俗话说,三分治,七分养。在日常生活中,缓解幼儿咳嗽除了可以从食疗着手外,家长还需注重生活起居。比如,保持居室内空气新鲜,冬日里记得定时开窗通风,避免污浊空气刺激呼吸道黏膜。
在穿着方面,建议家长根据每天的气温变化及时为孩子增减衣物,切忌将孩子包裹得过于厚实,导致出汗后吹风更易受寒。若在室内开设暖气,出门前切记提前关掉暖气,让孩子慢慢地从室内温度过渡到室外,避免冷热交替。
咳嗽期间,家长应保证孩子充足的睡眠时间,休息充分有助于孩子身体康复。中医认为,鱼、蟹、虾、牛奶等食物,可能会助湿生痰,为此如孩子久咳不止、甚至加重,家长可以减少孩子摄入该类食物。如病情加重,建议家长带着孩子尽快就医,以免延误治疗。