学习跟练椅子操；互动提问学习中医药知识；现场体验肩颈按摩、耳穴埋豆等中医药特色技艺；一起操练八段锦……

日前，由晋江经济报晚晴周刊主办的“晚晴爱心敬老直通车”走进龙湖镇。作为晚晴周刊进基层、服务老人的重头活动——“晚晴爱心敬老直通车”，携手晋江市医院晋南分院开展此次公益活动，为龙湖镇数十名老友送去了健康好福利。

多形式科普 互动课堂有趣又有料

“很有意思！”“体验真好！”……活动一开始，晋江市医院晋南分院副院长蔡秀群带着亲切的笑容与大家打招呼，并简单介绍了本次活动的主题及相关流程。在热烈的掌声下，该院康复医学科吕美丽医生来到环状的课堂中间，与大家面对面讲起了健康知识。

为了缓解大家的肩颈问题，吕美丽首先为大家介绍了“椅子操”。在轻松愉快的音乐背景下，大家一边听，一边学，一边跟练，脸上堆满了笑容。

“你们看看，眼前的这些中药，有哪种是你熟知的呢？”学完椅子操，大家又在吕美丽的带领下，看着PPT学起了中医药知识。听完讲解，有趣的互动及问答环节也紧随其后。“我知道四物，闽南炖鸭汤都会放四物！”“我听说过八珍，但还没吃过，适合哪些人群吃呢？”……大家你一问我一答，把活动气氛推向了高潮。

凸显中医药特色 中医药文化氛围浓

为了传承精华，更好地在基层营造中医药文化浓厚氛围，让基层中医药精神风貌得以展示，此次活动还特别结合了肩颈按摩、耳穴埋豆等中医药特色技艺体验、操练八段锦、赠送爱心中药泡脚包及四物汤包等环节。

亲切科普暖人心。当天，前来参与活动的龙湖镇古湖村妇女代表刘燕琼表示，虽然现在网上健康科普信息很多，但老人家哪里懂得那些方法。今天活动中，她还亲身体验了肩颈推拿项目。“这活动太好了！我的心里美滋滋的。”

龙湖镇妇联主席蔡金叶也参与了此次活动，她表示，本次活动的开展，旨在引导群众知晓自身健康情况，进一步学习中医药知识，唤起大家特别是老年群体对慢性疾病的认知与重视，自觉加强对身体健康的管理和保养，更好地提升健康水平。