在育儿的过程中，家长就像在升级“打怪”，虽晋级不断但仍有更多的挑战在后头。面对接踵而至的困惑、难题，你是请教老师、专家，还是老一辈？或是翻开育儿书籍捞一捞有用的知识点？然而，也有部分家长在和孩子斗智斗勇的过程中，摸索出一些靠谱的育儿智慧锦囊，快来收下这些干货吧！

 分享嘉宾：杨彬彬（许沐宣妈妈）

嘉宾职业：教师

推荐幼儿园：晋江市艺术实验幼儿园

身为父母，都拥有一颗“望子成龙，望女成凤”的心。在陪伴孩子成长的过程中，如何克服育儿焦虑呢？本期，“育儿经”栏目采访了晋江市艺术实验幼儿园孩子的家长杨彬彬，或许从她的分享中能够找到答案：学会接受平凡，拥有从容面对生活和挑战的勇气。

一路陪孩子“打怪”

杨彬彬坦言，望子成龙、望女成凤是所有家长的期盼。“在我家老大小的时候，我也曾想着五育并举、齐头并进、广撒网多捞鱼，并给他报了多项培训班。然而，效果并不理想，沟通后才知道他上课坐不住、不听指令，观察一段时间后我果断停掉了孩子始终无法适应的校外课程。之后，引导孩子如何适应课堂，做各种专注力训练，及时掌握孩子的水平。”杨彬彬分享道，直至现在，她仍在改善老大注意力缺陷的问题。

“老大比较调皮，不爱吃饭，写作业靠‘哄’也靠‘吼’，老母亲操碎了心。老二相对安静，可以自己一个人玩一个小时，吃饭积极、随叫随到。可以说，乖巧的老二治好了我的带娃焦虑。”杨彬彬说道，但省心的老二也渐渐地冒出了和老大不同的问题。她发现，在电梯里老二总喜欢躲在家长身后，上了幼儿园的亲子班后整整一年不敢上台说话。

俗话说，一样米养百样人。为了帮助老二顺利过渡到幼儿园小班，杨彬彬借助绘本《我爱幼儿园》《幼儿园的一天》《手心的魔法》等绘本，提前让孩子熟悉幼儿园生活。“但老二上了幼儿园小班后，还是出现了分离焦虑。每天早上，都会在学校门口上演一段‘极限拉扯’；离园前的几分钟，孩子总会翘首以盼，偶尔还会眼含热泪。”杨彬彬说道，于是他们借助家访的机会，和老师聊老二的性格、优缺点及在家表现，让老师更熟悉孩子。

“那段时间，我会在每天入睡前打开掌通家园，让孩子看看他在幼儿园的照片，引导他主动分享幼儿园的趣事。此外，在接娃离园前，带他在幼儿园的阅读角享受温馨的亲子阅读时光。慢慢地，孩子每天都开开心心地去上幼儿园，甚至在一个星期六的早晨告诉我：‘今天我要上幼儿园。’”杨彬彬欣慰地说道，就在这一刻，她和孩子都放下了入园焦虑。

接纳孩子的不完美

“回想刚刚过去的两个月，当娃出现分离焦虑时，我们没有心软，也没有因此埋怨孩子、吓唬孩子，而是和孩子并肩作战，一起面对困难，耐心积极地协助他。”杨彬彬深知，在孩子成长的不同阶段，还会遇到各种不同的问题。当孩子遇到困难时，家长能做的便是支持与信赖、鼓励与陪伴。

杨彬彬分享道，陪着孩子正视问题，家庭成员之间保持沟通，朝着同一个方向使劲，营造和谐的家庭氛围，才能给孩子提供安全的港湾。在育儿的道路上，也需要父母不断学习、不断充电，给孩子提供强有力的情感支持。“就像帮助二宝克服分离焦虑一样，我们坚定地放手让他去体验，带着他看照片回顾幼儿园的生活，并及时了解孩子的情况，陪着他慢慢成长。”杨彬彬认为，家长要顺应孩子的成长规律，接纳孩子的不完美，静等一阵风来。

那么，如何避免将育儿焦虑传递给孩子呢？“家长要能够感知到自己的焦虑情绪，并且明白将焦虑情绪传递给孩子没有任何益处，以免因为焦虑产生冲动和抱怨。此外，家长也要正视自己的焦虑，在育儿过程中出现焦虑是正常的。”杨彬彬说道，只有意识到自己正在焦虑，才能停止把焦虑情绪传递给孩子。

育儿精彩瞬间

记得有几次在离园接二宝时，我都会带着孩子在阅读角逗留一会儿。当时，孩子自己挑选了一本《我哥哥》的绘本，书里的哥哥又酷又棒又勇敢。孩子对着绘本里的哥哥念念有词：“哥哥像袋鼠一样跳得很高。”“哥哥打篮球的动作很酷。”接下来的连续几天，孩子都会重复拿起《我哥哥》这本书，这时我才意识到哪怕天天在家里和哥哥争吵、斗嘴，在二宝心里还是非常在意哥哥、崇拜哥哥、爱哥哥的。即使哥哥不在身边，对二宝仍有影响。在我看来，幸福的家庭教育源于家长成员间的羁绊和关爱。