读者问：如何通过外表发现甲状腺问题？

晋江市医院（上海六院福建医院）内分泌科副主任医师李美蓉:平常生活中，我们该如何自我检测甲状腺问题，远离癌症风险？一看二摸三吞咽， 自测结节肿块风险。

一看：把头轻轻后仰，观察我们的喉结下方两到三厘米处，也就是甲状腺的位置，如果看到两侧不对称，那么高的那一侧就可能出问题了。

二摸：肉眼看不出异样还可以用手摸一摸，如果摸到有硬物、包块，就要警惕了。

三吞咽：将手放在该部位，做一下吞咽动作，若感觉到有一个结节的东西在滑动，可能代表有问题。