育儿经

在育儿的过程中，家长就像在升级“打怪”，虽晋级不断但仍有更多的挑战在后头。面对接踵而至的困惑、难题，你是请教老师、专家，还是老一辈？或是翻开育儿书籍捞一捞有用的知识点？然而，也有部分家长在和孩子斗智斗勇的过程中， 摸索出一些靠谱的育儿智慧锦囊，快来收下这些干货吧！

“在家里，我是孩子的妈妈，也是他们的大朋友。”日常生活中，如何营造和谐的家庭氛围呢？又怎么建立和谐的亲子关系？本期，来自晋江市第四实验幼儿园的家长丁婉真作客“育儿经”栏目，她将结合自身的带娃经历，和大家一同探讨“家庭教育”的正确打开方式。

营造良好的家庭氛围

暑期刚刚过半，丁婉真颇为享受这段长时间共处的亲子时光。“相对于上学的日子，暑假的时间还是比较宽松的，每天晚上睡觉前我都会跟孩子一起商量并准备好第二天的早餐食材。我觉得这是一段特别难得的亲子时光，孩子们会帮忙搅拌、切菜或掰玉米，早餐可以是玉米饼、鸡蛋汉堡、米线或三明治等。”丁婉真告诉记者，虽然孩子帮不上什么忙，甚至有时候还会帮倒忙，但这样的时光充满了生活气息。

在丁婉真看来，家庭是孩子成长的首要环境因素，家庭氛围对孩子的成长起着至关重要的作用，很大程度上决定着孩子的心理品质及人格发展。“温馨、有爱的家庭氛围会让孩子感受到自己是被爱的，心中也会充满安全感，并懂得关心人、爱人。”丁婉真分享道，周末，她常常带着孩子们和家里的长辈团聚，与更多的家庭成员互动。这么做孩子不仅能够感受到小家的快乐，也能体验到大家的温馨。

“在相对轻松、民主的家庭氛围中，孩子的身心得以放松，更容易舒畅地投入到学习中，树立正确的学习动机。比如，我女儿常常在回家的路上告诉我：‘妈妈，回家后我要先画画再做逻辑狗。’相对宽松的氛围，会让孩子学会自我管理和自我控制。”丁婉真说道，可能因为自己是一名幼儿园老师的缘故，她很少强迫孩子去做超出他们年龄阶段的事情。在家里，她是妈妈，亦是孩子们的大朋友。

建立和谐的亲子关系

丁婉真分享道，除了营造温馨、有爱的家庭氛围外，建立和谐的亲子关系，亦是开展家庭教育的重要保证。那么，如何建立和谐的亲子关系呢？丁婉真认为，亲子沟通是家庭生活的重要组成部分，亦是建立和谐亲子关系的主要途径之一。当孩子在讲话时，家长不仅仅需要听在耳朵里，还需要听在行为上、听到心里去。

“比如，在和孩子沟通时，我的身体会微微前倾，或将其抱在怀里，并给予温暖支持的目光接触，让孩子感受到我的专注，也让他们更愿意倾诉；关注孩子遇到的困难，并一起寻找解决方法，体会孩子的情绪感受，并给予适当的共情和回应，让孩子知道我是能理解他们的。”丁婉真说道，家长可以尝试平等地与孩子讨论问题，尊重孩子的意愿，不认为孩子必须要听自己的话，即对孩子做到“不评判、不干涉、不偏执”，不直接评判孩子的对错，不过度保护和干涉孩子。

丁婉真坦言，家里有两个孩子，难免会和“鸡飞狗跳”撞个满怀。“两个孩子容易争抢玩具或意见不统一，甚至睡前故事都有不一样的喜好，着实令我头疼不已。但是，我也努力保持着平和的心态去扮演一个好警察、法官、妈妈的角色。”丁婉真说道，当两人发生争抢时，她会跟孩子商量并采取轮流的方法，同时肯定愿意分享和谦让的一方，强化这种行为。

注重言传身教的影响

有人说，父母是孩子的一面镜子，父母什么样，孩子就什么样。“我觉得这句话很有道理，我平时在家对孩子爸爸的态度比较随意，导致孩子们对爸爸也比较随意，有种颐指气使的感觉。我也在反思、改正自己的言行，不想成为孩子们不好的榜样。”丁婉真说道，现在她会注意自己的行为习惯，减少玩手机、看电视的时间，取而代之的是看书、学本领、运动……影响和带动着孩子们一起进步。

经过一段时间的实践，丁婉真感受到“言传身教”在家庭教育中的力量。“我记得姐姐刚上围棋课时，有些畏难的情绪，输了就容易急躁、发脾气，甚至不敢下手。这个时候，我就与别人对弈，让她看到我赢了、输了是以什么样的心态去面对的。渐渐的，她可以平和地与别人对弈了，虽然有时也会急躁，但已经进步了很多。”丁婉真说道，孩子的眼睛是雪亮的，会模仿家长的一切行为。经过家长的言传身教，孩子一定会有所进步。

宝妈育儿心得

回望生活点滴，充满了温暖。我们每天都在一起，出门你会提醒我带钥匙，坐电梯你一定要牵着我的手，还帮我一起逗弟弟……有时候，妈妈也会对你很严厉，你也会有自己的小脾气。希望我们都改掉自己的不足，让妈妈成为你更好的妈妈，你也能成为妈妈更好的女儿。希望我们一起进步，一起成长呦！