防晒口罩能代替防晒霜？

“佩戴防晒口罩，是不是就可以不用涂防晒霜？”最近，林晓梅在抖音上看到不少商家都在推荐防晒口罩，有商家更是称，防晒口罩可以替代防晒霜。那么，防晒口罩真的有此效果吗？泉州市皮肤病防治院激光美容科主治医师王雄认为，防晒口罩只有辅助性作用，并不能完全替代防晒霜，建议涂完防晒再佩戴防晒口罩，这样防晒效果或更好。

进入三伏天以来，走在马路上，不少小伙伴感受到热浪滚滚，如何更好地防晒成为很多爱美人士关注的话题。随意打开抖音、小红书，只要关注过防晒的人，基本都会被推送防晒口罩。“最近天气炎热，看到网上有推荐防晒口罩，就买来试试，也不知道效果好不好。”消费者吴涵告诉记者，身边有朋友直接用防晒口罩代替防晒霜，但是自己对防晒口罩的效果持中立态度。

“防晒口罩有一定的防晒效果，但是防晒口罩只能遮住半张脸，而防晒霜却是全身都可以涂抹的，因此防晒口罩不能替代防晒霜。”王雄介绍道，正常情况下，建议涂抹防晒霜再加防晒口罩，这样防晒效果或更好。若是涂抹防晒乳霜会出现过敏或不舒服，可选择用防晒口罩作为防晒的一种手段。特别提醒，防晒口罩经常清洗的话，防晒效果会减弱。

如何选购防晒口罩

面对市面上各种各样的防晒口罩，小伙伴又该如何选择呢？根据国家标准，纺织品能否有效阻隔紫外线，由UPF（紫外线防护系数）和UVA（长波黑斑效应紫外线）两个数据决定。只有当UPF大于40，同时UVA小于5%，这款产品才能称为防紫外线产品。王雄表示，选择防晒口罩建议选颜色深的，深色口罩的UPF值较高，防晒效果较好。而浅色口罩的UPF值较低，防晒效果一般，各种彩色口罩介于两者之间。

“价格越贵的就越防晒，这是一个认知误区。”王雄说道，眼下，防晒品不仅在性能上大幅提升，时尚、高颜值等也成为附加项，商品价格随之不断攀升。然而，紫外线防护系数与商品价格不完全有直接关系。所以，小伙伴在选择防晒口罩时不要盲目觉得贵的就是好的，要根据自身需求及上述所说的标准去选购。

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这些防晒知识 请记牢

大家都知道，想要防晒一定要涂抹防晒霜，可是涂抹防晒霜又需要注意哪些？王雄表示，涂抹防晒霜要把握好量，每次涂抹要达到2mg/㎡，且在出门前30分钟涂抹均匀，在户外长时间活动建议每隔2小时补涂一次。特别提醒，有一定防晒指数的化妆品无法替代防晒乳霜，例如隔离霜可以防粉尘但不能替代防晒霜。因为隔离霜与防晒霜的功效不同，隔离霜是因为有些人要上妆或是出门怕粉尘多才涂抹。建议紫外线不是特别强的时候用隔离霜，因为隔离霜的防晒指数偏低，基本上只有15到20；而防晒霜是专门防晒，防晒更全面。最后温馨提醒，使用防晒乳霜后，洗卸一定要彻底。正确防晒不仅可以有效防止紫外线对肌肤的伤害，而且能有效节制肌肤水分流失。