翁宇臻（晋江市第八实验小学五年2班）：令我害怕的莫过于每次体育课的跑步。四年级的我，体重已经110斤了，每一次的跑步对我都是一种“负重前行”，我害怕每次的体测。记得一次400米测试，我的成绩不理想，心里想：“前一个月爸爸每天陪我锻炼，成绩还是这么差，爸爸一定不会给我好脸色看的，这可怎么办啊？”当我回到家，把成绩告诉爸爸后，爸爸语重心长地对我说：“平时爸爸那么严格要求你，是希望你锻炼身体，更重要的是通过体育学会坚持。这次400米测试你已经坚持下来了，比去年进步了，爸爸为你感到高兴。”听了爸爸的一席话，我再也不害怕跑步了。每当我想放弃的时候，我都会想到跑步那么难的事我都可以坚持，没有什么可以轻易放弃。
黄煜轩（晋江龙湖强民小学四年2班）：以前的我胆小如鼠，连跟朋友说话都战战兢兢，生怕说错话会使朋友不喜欢我。有一次买东西的时候，我拿了一盒饼干，上面并没有写价格，我想问老板多少钱，但始终没有开口，就一直杵在那里。直到老板过来问我，我才顺利买到东西，这竟然用了十几分钟！随着年龄的增长，认知的不断深入，我的胆子越来越大，对于以前不敢触碰的事物都能勇敢去尝试，也因此收获了更多的掌声，我很高兴自己有如此大的改变。
苏子森（晋江梅岭心养小学六年6班）：记得第一次去上作文班的时候，当我怀着激动的心情，踏着下午6时的夕阳穿过一条林荫小道，两旁的绿枝红花令我惊奇不已，头顶上不时传来几声悦耳的雀鸣，这一切生机勃勃的景色令我内心舒畅而欢悦！可等我下课的时候，皎月已悄然而至，再站在小道旁，却发现眼前是一片肃寂。我一惊，衣服已经被冷汗浸透了。“怎么办呢？天那么黑，小道上又没有路灯，在月色中人慌极了，怎么过去呢？”我一步也不敢往前走了，心里像打鼓似的惶惶不安。这时，我忽然想起老师说过的一句话：当你别无选择时，就要学会尝试一切、挑战一切，这样才会得到意想不到的收获！想到这里，我鼓起勇气，顺着月光的痕迹，走回了家中。在走出小道的一瞬间，我感觉到：我不再害怕了，我在无意间成长起来了！
施晓棋（晋江金井毓英中心小学六年2班）：我害怕写作文。三年级刚接触作文时，我还很愁，愁怎么写字数才能够，愁怎么写题目，愁怎么写内容，愁要怎么写才不会偏题。这让我每天都愁眉苦脸的，一到写作文就不知道该怎么办。到了五年级，我加入小记者大家庭，发现小记者不仅有许多好玩的活动，还有作文比赛。就在一周前，学校刚结束的小记者作文选拔赛中，我获得了三等奖，虽然不能去参加小记者现场作文比赛，但对于现在的我来说是一种新的突破。我已经不再害怕写作文了，反而觉得用笔记录一件美好的事情也是不错的。
尤培婷（晋江内坑怀斧小学三年1班）：晚上，我孤零零地一人在家里写作业，突然灯光闪了十多下，刚才还明亮的房间变得黑乎乎的。“是停电了吗？我最害怕黑了，为什么要在爸妈不在的时候停电呀！”我慢慢沿着桌子摸爬到床上，拉起被子把全身裹起来，只露出一双乌黑的眼睛在外边，直勾勾地望着眼前的黑夜。这时，我感觉外面有一个黑影在晃动，还时不时发出古怪的声音，我瑟瑟发抖，还是鼓足勇气去一探究竟。原来是爸妈回来了，我紧紧地抱住他们，悬着的心也慢慢放了下来。妈妈知道我怕黑赶紧安慰到：“孩子别怕，黑夜跟白天其实是一样的，只是光线暗了点，我们要克服心中的恐惧，这样生活才会更加多姿多彩。”听了妈妈的话，我不再害怕黑夜了！
陈星彤（晋江金井毓英中心小学六年5班）：上课发言，一直是一件令我头痛的事。上课时，我既不敢低头，也不敢盯着老师。每当我被老师点名回答问题，感觉无数只眼睛望着我，耳边像有无数只蜜蜂在嗡嗡作响，刚想好的答案送到嘴边却怎么也答不出来。后来，有次语文课，老师提出问题后，全班的讨论声戛然而止。而这题我刚好会，但我的手像灌了铅似的，迟迟举不起来。内心不断挣扎后，我终于鼓起勇气，高高地举起手。老师点了我的名字，我“咻”地站了起来，把脑子里想到的答案都说了出来。老师表扬了我，那时我的心里甭提多开心了。我的耳边只有自己震耳欲聋的心跳声。我终于知道，成功只因为不怕困难、不怕失败。
李昕（晋江安海西安小学五年3班）：在成长的道路上，我遇到了一个个“拦路虎”，但我一一战胜了他们。在战胜的那么多“拦路虎”中，最重要的是我战胜了打针。小时候，我体弱多病，医院几乎是我的第二个“家”。吃药常常好不了，每次都得打针。每当我看见护士手中的“武器”，我就号啕大哭。但是，长大后，我突然觉得这没有什么可怕的，疼一下，一会儿就好了。现在我长大了，不再害怕打针，希望我以后还能战胜更多的“拦路虎”。
洪书妍（晋江市安海中心小学五年2班）：学期初，老师突然宣布第三周要竞选班干部，竞选的时候需要上台演讲。我特别想当班干部，可又没有勇气上台。老师鼓励我：“既然有想法就给自己一次机会！”于是，我自己写稿自己背。竞选开始了！一个又一个同学上台了，终于轮到我了，我深吸一口气，就缓缓地走向讲台。我举起话筒，流利地背出了我的演讲稿。演讲结束了，我深深地松了一口气。台下爆发出热烈的掌声为我欢呼着，我满意地笑了。经过竞选，我不再害怕上台演讲。
蒋佳睿（晋江龙湖强民小学四年2班）：上小学二年级的时候：有一天，爸爸妈妈告诉我：“你已经长大了，要自己睡觉呀！”我很不情愿，但是也没办法。为了让我不害怕，爸爸给我买了一个毛茸茸的“小汉堡”玩偶。到了晚上9点钟，妈妈先给我盖好被子，“啪”的一声关好灯，就让我睡了。看着眼前黑乎乎的一片，我被吓得哭了起来。突然，我想到了我还有“小汉堡”，于是抱着它迷迷糊糊地睡着了。直到今天，我还在抱着“小汉堡”睡觉，因为它在我害怕的时候给了我勇气！
林昕琪（晋江金井毓英中心小学六年2班）：以前的我好胜怕输，参加比赛怕自己输给别人，于是总是不敢参加。直到后来，老师要求全体同学都要参加跳绳比赛，当时我害怕极了：糟了，听说别班有同学跳得很快，我会输的，我不想参加。我心灰意冷，回到家，我沮丧地跟妈妈说：“妈妈，我不想练了，别人都那么厉害。”妈妈听了，摇摇头，安慰我：“我们练跳绳又不是为了拿奖，你要跟自己比，才能不断地提升自我，超越自我。”我好像领悟了她的深意……那次比赛，我虽然没有得到冠军，但也不再害怕。
王梓晴（晋江金井瀛洲小学四年2班）：每个人心中都会有害怕的事，而我害怕的是自己睡觉。每天夜里，睡到半夜我就会醒来，大声喊着：“妈妈！”等妈妈过来陪我，我才会安心睡觉。可是那天，无论我怎样装可怜，爸爸妈妈就是要我自己睡。我自己躺在小床上怎么也睡不着，脑子里不断翻腾着恐怖的景象。不知不觉间，我的眼皮越来越沉，当我快进入梦乡时，一阵“嘀嗒嘀嗒”的声音突然把我惊醒了。我的心一下子提到了嗓子眼，用被子使劲儿蒙住脑袋。那个声音一眨眼就会出现一次，我冒险出去客厅查看，原来是钟表发出的声音呀！我回到床上，慢慢地，我就在胡思乱想中不知不觉间睡着了，一直睡到天亮。从此以后，我发现自己一个人睡也没有什么可怕的。
邱皓婷（晋江池店溜滨中心小学四年3班）：那天晚上，妈妈要去加班，让我一个人在家里睡觉，我自信满满地答应下来。结果，妈妈刚出门，我感到背后发凉，熟悉的家变成了阴森森的“鬼屋”。我胆战心惊地走进房间，刚打开灯，突然，“吱呀”一声，我吓得抱着被子，闭上双眼，拿起羽毛球拍就是一顿乱拍。过了一会儿，我渐渐安静下来，我鼓足勇气，睁开眼一看，原来四周什么也没有，刚才那“吱呀”一声，只不过是风把门吹动了而已。从此以后，我再也不怕一个人睡觉了。
洪以歆（晋江龙湖衙口中心小学三年1班）：在我刚开始学钢琴的时候，每天看着五线谱上一个个陌生的如小蝌蚪般的音符，我的手指总不听使唤，弹出的错音一堆，我更加害怕坐上琴凳。渐渐的，在每天的坚持练习下，那小蝌蚪在钢琴的黑键和白键之间活蹦乱跳，一首首优美的曲子在我指尖下流淌而出，我喜欢上了弹钢琴。我明白了有付出才会有收获。
林昱如（晋江新塘沙塘中心小学五年2班）：在一个夜深人静的晚上，我躺在软软的床上，翻来覆去，怎么也睡不着，因为我很想上厕所。于是我慢慢地从床上爬了起来，穿上拖鞋，走向厕所。突然，厕所里传来“呼啦呼啦”的响声，我一惊，心想：厕所里不会住着一头怪兽吧！这时，我一扭头，看见了脏衣服架子上，吊着一条又黑又细的东西，想道：这不会是一只毒蛇吧？我越想越害怕，一溜烟儿，我跑回了房间，赶紧上了床，用被子蒙住了头，蒙了一会儿，我的额头就开始冒汗了，想出去呼吸新鲜空气，可因为太害怕了，我连脚也不敢伸出去，生怕会有一只手抓住我的脚。这一夜终于艰难地过去了，早上，我一起来就去看看“毒蛇”还在不在，来到架子旁我才发现那竟然是妈妈的丝巾，那“呼啦呼啦”声也只是忘关了窗，风吹进来的声音，真是虚惊一场啊！经历了这件事，我不再那么胆小了，也知道害怕时不要胡思乱想。
雷静怡（晋江龙湖衙口中心小学三年4班）：我很爱炒菜，可是有一次我被油溅到了皮肤，留下了“心理阴影”，再也不敢做菜了。妈妈知道了就温柔地对我说：“煮菜和学习一样要讲方法，用对了就不会被油溅到。”在妈妈的不断鼓励之下，我决定再尝试一次，这次真的没有被油溅到。从此我再也不害怕炒菜，家里人都夸我做的荷包蛋是最好吃的。
黄静瑶（晋江市安海中心小学五年7班）：侧手翻是我在舞蹈训练课上一直无法逾越的一座大山。每次老师让我们做时，我都躲得远远的。直到暑假的一天，老师在舞蹈室里教我们侧手翻这个动作。我下意识想后退，可是老师的动作多么轻盈优美啊！同学们跃跃欲试，纷纷开始练习起来。可是我怎么也掌握不了动作要点，不是手撑不住就是脚打弯，几次歪歪斜斜地摔在地上后，我气馁了。我坐在地上偷偷流眼泪，这时老师走到我身旁，拍着我的肩膀轻轻说了一句：“成功最终属于坚持不懈的人。老师相信你可以的！”老师说完就走了。望着同学们认真练习的模样，我擦干了眼泪，站了起来，深吸一口气，闭上眼睛，在心里仔细再过一遍动作要领。“翻！”我的双腿在空中划出一个圈，稳稳地站在地上，我成功了！回家后，我一有空就开始练习，狠下了一番功夫。当我终于学会了侧手翻后，我明白了，失败并不可怕，只要不放弃，坚持练习，你一定会得到回报。
陈宥希（晋江龙湖衙口中心小学三年3班）：谁都有害怕的时候，我最害怕的是舞蹈课的劈腿环节。又是星期六，我穿着舞蹈服来到教室。“同学们，劈腿吧。”老师说道。无可奈何的我只好开始，手按在地板双腿悬空就是劈不下去。老师走过来，直接坐在我身上。我痛得嗷嗷直叫，泪流满面。回到家，我不停地练习，即使痛得直流泪，仍坚持着。又到了舞蹈课，我轻松地劈了下去。得到了老师的表扬。“世上无难事，只怕有心人！”终于，我不再害怕劈腿了。
李宏扬（晋江深沪中心小学五年2班）：我在家里是个名副其实的胆小鬼。那是一个元旦的晚上，我和爸爸妈妈一起看元旦晚会。突然，爸爸转过头对我说：“你晚上好像没洗澡吧。”我这才恍然大悟，急匆匆地拿起工具洗澡。可是，我看见爸爸还坐在那纹丝不动，便提醒道：“爸爸，你该跟我去洗澡了吧。”“你已经长大了，该自己去洗了，这次你自己去洗吧。”我一下目瞪口呆，可是，我还是鼓起勇气，壮起胆，走向洗澡间。可谁知，窗半开着，凉风吹得窗帘都掀了起来。这时，我的脑海里浮现出了许许多多离奇的故事，我很害怕。可我灵机一动，开始想快乐的事。虽然我还是很害怕，但我已经迈出成功的一步！
施瀚遵（晋江龙湖衙口中心小学三年4班）：我从小就有恐高症。那次攀岩，刚开始，我忐忑不安，不敢爬，但是在爸爸妈妈的鼓励下，我慢慢地爬了上去。我的身子一直在颤抖，手心也不停冒汗。但看见别人一层一层往上爬的时候，我也从紧张转为镇定。当到达最顶层的时候，我一跃而下。从此，我站在更高的地方，都不会感到害怕了！
黄凯越（晋江龙湖阳溪中心小学六年2班）：记得前年准备学滑板的时候，我心想：不就是个小小的滑板吗，谁不会呀？来到公园，我把滑板放在地上，大大咧咧地踩了上去。谁知脚下一滑，我失去重心，摔了一跤，差点摔了个四脚朝天。而那块滑板却调皮地“跑”了老远。摔了好几次，我开始怕了。一旁的哥哥告诉我先别着急练滑行，他让我先扶着石椅站在滑板上，稳定后再练习。真有这么简单吗？我半信半疑地照做了。功夫不负有心人，我终于学会了双脚站立在滑板上，接着便轻松自如地学会了滑行，这可真神奇。这下我信心十足，不再害怕了。