第7b版:亲子 上一版 下一版  
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学会赶走育儿焦虑

多给孩子留出成长空间

育儿经

分享嘉宾:陈丽免(张静妤妈妈) 嘉宾职业:财务人员 推荐幼儿园:晋江市艺术实验幼儿园

在育儿的过程中,家长就像在升级“打怪”,虽晋级不断但仍有更多的挑战在后头。面对接踵而至的困惑、难题,你是请教老师、专家,还是老一辈?或是翻开育儿书籍捞一捞有用的知识点?然而,也有部分家长在和孩子斗智斗勇的过程中,摸索出一些靠谱的育儿智慧锦囊,快来收下这些干货吧!

《孩子你慢慢来》一书中提到:“孩子你慢慢来,长长的路你慢慢走,我愿意等待一辈子的时间。”这么温柔的话语,直击心灵。为人父母,大家常常在陪伴孩子成长的过程中,感到焦虑与迷茫。来自晋江市艺术实验幼儿园的家长陈丽免深有体会,她经过不断摸索和实践,心态慢慢地从焦虑不安转为静待花开。

接纳孩子 陪孩子直面困难

“面对孩子时的耐心与从容,是我一直向往的状态。我女儿比较害羞、内向,刚上小班时在同学面前自我介绍,我发现她总是低着头、玩着手指,身体不知不觉地扭来扭去,羞答答地不好意思开口说话。”陈丽免说道,她曾对此苦恼、焦虑过,想着如何让孩子敢于开口表达。

在日常生活中,陈丽免抓住每一次让孩子开口表达的机会。比如,班级的餐前播报活动她带孩子积极准备,抓住各个空闲的时段,包括开车回家的路上、洗头洗澡的时候、睡前的休闲娱乐时间等。陈丽免分享道,有时候孩子会假装手中握着话筒,有时候是坐在车上,有时候则笔直地站着。不管在哪种状态下,她都会陪着孩子不断地熟悉台词,增强孩子上台的自信心。

在她的耐心陪伴下,孩子慢慢地接受成长的挑战,一步一个脚印地成长。“当老师在学校平台上发布她的餐前播报小视频时,我看到她略显害羞的小眼睛看来看去,但仍咬字清晰、声音洪亮地念完台词,我觉得她真的进步了许多,自信了许多。”陈丽免欣慰地说道。

不贴标签 创造成长空间

暑假期间,为给孩子创造更多展示自我的机会,陈丽免给孩子报名了体能运动课程。“我希望在增强孩子身体各方面协调能力的同时,也给孩子多创造一些集体活动,让孩子适应集体生活。”陈丽免说道,体能课的一个重要环节就是课前的自我介绍,刚开始孩子还是害羞地不肯站在队伍前,坐在位置上扭扭捏捏的,后来通过老师的一问一答才完成自我介绍。慢慢地,她也能够大胆地站在队伍前简单地介绍自己。

“之前我带她到办公室,她不是要让我抱抱,就是把头埋在我的肩膀上,或者一直抱着我的大腿,努力把自己遮住不让人看到。这个时候,我并没有直接和同事说这孩子害羞,不敢打招呼。而是告诉自己,孩子害羞没关系,不必强迫她跟人打招呼,给她一个适应的过程。”陈丽免说道,当时,她还跟孩子介绍了她的同事,虽然孩子没有抬起头来看,但有在认真听。在接触几次后,她欣慰地发现孩子甚至会主动跟同事打招呼了。

“生活中,家长应在言语上多鼓励孩子,给她一个适应的过程,不轻易地给孩子贴标签。”在陈丽免看来,孩子是一棵有自己生长节奏的小树,慢一点,从容一点,让孩子慢慢长大。而家长应跟在孩子的身后,放慢匆匆赶路的脚步,抬头看看沿途美丽的风景,细细品味为人父母的幸福与感动,静待花开。

宝妈育儿干货

平时,我会在周末的时候带孩子参加一些活动。例如,去泉州科技馆玩、看木偶剧、参加兴趣班、参与亲子驿站的活动等。一方面,这些实践活动能够增长孩子的见识。比如,带孩子到梅岭派出所参观,她就明白了警察这份职业,还知道遇到危险时该如何保护自己;另一方面,孩子经常参与活动,就比较容易适应集体生活,不会那么胆怯。

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