健康课堂

出现胸闷、胸痛，绝非小事，它可能是一个极危险的信号！因为90％心肌梗死的病人都会合并有胸闷、胸痛的症状，而且心梗病情发展迅速，“生死速递”有时就在几分钟之间。

晋江市陈埭中心卫生院急诊科主治医师苏德超提醒，出现胸闷、胸痛，一定要第一时间就医。

秋冬季心梗高发

现象

最近一周来，晋江市陈埭中心卫生院急诊科已连续接诊三位高危胸痛——急性心肌梗死的患者。

“秋冬季是心梗的高发季节。气温骤降引起血管收缩，血压升高，加重心脏负担；天气干燥，身体容易流失水分，且秋冬季群众运动量普遍减少，血管中的血液相对粘稠，流动减缓，容易形成血栓，导致心肌梗塞。”苏德超介绍。

“近1年来，我院接诊胸痛高危患者高达60余人次，其中急性心肌梗死7例、主动脉夹层3例。医院始终将急性心肌梗死患者的救治置于最优先的地位。” 苏德超介绍，幸运的是，近一周来，该院急诊科接诊的三位急性心肌梗死的患者，均已得到成功识别与及时救治。从接诊到明确诊断，时间不超20分钟，用实际行动为患者抢得了救治的“黄金时间”，有力保障了辖区群众的生命健康。

如何预防心梗

解答

心梗重在预防。苏德超表示，心梗患者要注意做到以下几点。

第一，要有良好的生活习惯，特别是要低盐低脂肪饮食，不能吸烟，不要饮酒，避免过度劳累。第二，要按时使用相关的药物，特别是抗血小板药物阿司匹林、他汀类药物阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀要长期使用。阿司匹林可以抑制血小板聚集，预防血栓形成，避免心梗的复发。他汀类的药物，可以降低胆固醇，促进斑块消退，预防动脉硬化的进一步加重。第三，要积极控制动脉硬化的危险因素，包括对高血压、糖尿病、高血脂都要积极控制。第四，要定期复查，包括心电图、动态心电图、心脏彩超检查，了解心梗以后的恢复情况。

此外，在日常生活中还应注意：发病后12小时内要卧床休息，家人应尽量避免打扰。卧床休息和有效睡眠可以减少心肌耗氧量和交感神经兴奋性，有助于缓解疼痛。

心梗呈现年轻化趋势

小贴士

值得一提的是，近年来，急性心梗，已不再只是老年人的“专利”，逐渐呈现年轻化的趋势。

苏德超提醒， 若你患有高血压、糖尿病、高血脂，热衷于抽烟、熬夜、饮酒等，当出现胸痛、胸闷甚至肩膀痛、牙痛、咽喉痛等症状时，或有可能是心脏在发出呼救信号，建议及时就医检查心电图。反之，平时注意积极控制血压、血糖、血脂，戒烟，不熬夜，饮食健康少油脂，那么患上心梗的风险就会大大降低。