那么，你知道该如何正确使用空调吗？

晋江市中医院赖志云医生建议，做好选择合适的温度、经常开窗通风、室内放置水盆或加湿器、经常清洗空调过滤网这四点，有助于健康使用空调。一般来说，空调温度在26℃左右，是一个比较舒适的温度，一般和室外温度相差不会太大。老年朋友可根据自身情况，再适当调高1~2℃。因为空调房的空气反复循环，空气质量也会不断下降，一般情况下，一段时间后应开窗通风，使室内外空气流通，降低空调引起呼吸道感染的风险。

面对“电扇和空调哪个更好”的议论，赖志云坦言，其实两者结合使用最合适。当夏天温度不是特别热的时候，可以吹电风扇来解暑；当温度特别高，实在感觉很热的时候，就可以开空调来降温。