蔡先生：我得了肩周炎，请问采取哪种治疗方法比较好？

晋江中医院骨科朱震宇答：肩周炎又称为肩关节周围炎，是肩关节周围的软组织出现了炎症，继发粘连，造成肩关节活动范围受限，特别是前伸上举及后伸动作受限尤为明显。理疗、艾灸、贴药膏、服药、刮痧等治疗能减轻局部炎症，缓解疼痛，但是无法达到松解粘连的效果，所以肩周炎的患者主要治疗手段，是在医生的指导下进行主动的肩关节锻炼。需要提醒大家的是：在进行肩关节锻炼的时候，有轻微的疼痛，这是一种好现象，说明粘连的组织得到了松解，请老年朋友不要惧怕疼痛，坚持锻炼。

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