尿频、尿多、尿不尽……在日常生活中，我们常能看到、听到这些描述男性难言之隐的词语。但对于相关疾病的认知，大多数人却欠缺。为此，记者专访了晋江市医院泌尿外科副主任黄鸿源，为大家解析健康密码。

案例： 备受折磨的难言之隐

住在小区里的王大爷今年63岁，被尿频、尿急、排尿细、排尿无力等症状折磨了2年多。平时他不敢出远门，不愿在邻居家久坐，就担心上厕所不方便。最近，他因为一宿起夜十来次，严重影响睡眠，也影响家里人休息，终于下定决心到晋江市医院泌尿外科进行检查。晋江市医院泌尿外科副主任黄鸿源接诊发现，王大爷的前列腺已增大至正常的2倍左右，而且膀胱里始终有200多毫升尿液解不干净。

“前列腺就像男人的水龙头。”黄鸿源说，冬季是泌尿系统疾病高发的季节，良性前列腺增生是老年男性最为常见的一种疾病。这是一个比较有趣的现象，人进入老年后，体内很多器官都在老化、萎缩、体积变小，身高也在变矮，但前列腺是人体唯一一个随着年龄的增长，体积不但不缩小反而增大的器官。研究发现，只要有正常睾丸功能的老年男性，到一定年龄后，其前列腺体积都会增加。前列腺就像男人的“水龙头”，随着年龄的增大和前列腺体积的增大，“水龙头”逐渐出现堵塞、滴沥等症状，甚至出现“尿裤子”。

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起夜2次以上要注意

黄鸿源介绍，正常情况下，成人可以有1次夜尿。患有前列腺增生的老人，往往尿频，少则3至5次，多则10余次。若老年男性晚上起夜次数2次以上，就要警惕自己是否患有前列腺增生了。

“当然前列腺增生不只是表现为夜尿增多，尿频、尿急、尿流细、尿无力、尿中断、尿不尽等，都是前列腺增生折磨人的手段。建议大家自我做IPSS评分表（即国际前列腺症状评分表），轻度可以观察，中度就开始药物治疗，重度就要考虑手术治疗。”黄鸿源坦言，对于药物治疗效果不好，或出现因前列腺增生导致的反复尿路感染、反复血尿，或伴有膀胱结石、双肾积水等情况，也需要微创手术治疗。对于需手术治疗的人群建议尽快手术，减少前列腺增生引起的并发症，因为一旦膀胱功能受损，手术治疗的效果就不好了。

提醒：

防寒保暖 定期体检很关键

老年人在排尿症状不严重的时候可以通过改变饮食、生活习惯来调理。包括以下几点：1.适量多饮水；2.忌烟酒，多吃蔬菜水果；3.忌久坐，忌憋尿；4.防寒保暖；5.适度运动。当症状改善不了，或持续加重时，就应该寻求专业医生的帮助。此外，还需养成定期体检的好习惯。前列腺增生、前列腺癌都是老年男性疾病，虽然无研究证明两者间有必然联系，但两者都会导致排尿困难，只不过一个是良性疾病，一个是恶性肿瘤，两者的治疗方法和预后截然不同。但是尿液排不干净，会造成慢性尿潴留，甚至会引起双肾积水、双肾功能损害，严重者可导致尿毒症。因此，定期体检，了解前列腺的状态和小便是否排解干净，可有效避免前列腺增生带来的生活不便，以及潜在的肾功能损害风险。