本报讯 （记者 李诗怡） 昨日，福建SBS浔兴篮球青训营寒假班在奥林春天SBS运动生活馆二楼欢乐开练，现场欢声笑语不断。据悉，本期寒假班为期10天，百余名学员在高水平教练团的指导下，展开专业篮球训练，为假期注入激情和活力。

昨日上午9时许，老学员们换上篮球服，带上篮球，熟门熟路地走进球馆；新学员则在家长的带领下进行报到，每个人都获得了一个篮球大礼包，里面有一套篮球服、一颗篮球和一个球包。“为做好疫情防控工作，训练期间对球馆人员的进出有严格把控。今天是第一天报到，家长可以陪同，接下去都是不允许的。”浔兴青训营的工作人员介绍道。

9时30分，提高班率先拉开帷幕。教练先向学员们强调了上课纪律和注意事项。随后一声令下，大家开始绕着场地慢跑，展开充分热身。

运球是篮球运动必须要掌握的基本功。课上，教练向学员们介绍了运球的基本要领，带领大家反复练习。三位教练穿梭在学员中间，帮助大家调整动作。在接下去的训练中，难度会一步步增加，先是左右运球，然后是胯下运球，最后是背后变向运球。一开始，不少学员总会把篮球拍飞，一时间，一颗颗篮球在场地内乱“窜”。见到这个情况，教练向学员们支招，“变向前，再多运一次球，给自己调整的时间。”经过尝试，原本“不听话”的篮球果然“乖巧”了不少，大家也愈发投入到训练中。

11时30分，训练结束。张鸿森快步走到场边，拿起矿泉水喝了几大口，“今天表现得还可以，给自己打60分吧。”记者了解到，张鸿森今年11岁，是提高班的新生。其实，三年前，彼时上二年级的张鸿森曾加入过浔兴青训营，训练了一段时间。后来由于学习安排，便没有再参加篮球训练。“心里挺不舍的，只能有空才在学校打打球。”这次寒假前，念念不忘的张鸿森主动提出想参加浔兴青训营，再续前缘。

张鸿森的外婆曾女士告诉记者，自己的儿子是浔兴青训营的首批学员，曾在这里练习多年，不仅球技得到很大提升，还塑造了良好的习惯和优秀的品质，对孩子之后的成长有很大帮助。所以当外孙说也喜欢篮球时，曾女士十分支持他到浔兴青训营训练，“不管打得好不好，总归有动一动。”

据悉，本届浔兴青训营寒假班是以少儿体适能、技能强化与实战为核心，打造篮球理论与篮球基本功相结合的短期培训课程，分为幼儿班、基础班和提高班，具体训练时间是1月18日至27日，共10个课时。