眼下正值酷暑天气，离开空调便是“蒸煮模式”。白天时间，相比出门溜达，很多家长更愿意陪孩子宅在家里。但如何做到更有意义的陪伴呢？如何不让孩子沉迷手机、iPad等电子产品呢？本期，我们将推荐一些适合家长和孩子一起宅家打卡的事情，一起来看看吧！

畅玩亲子小游戏

小朋友在家闲得慌？不存在的。只要家长愿意，家里的小东西可以秒变游戏道具，和孩子们畅玩起来。

亲子游戏1：反向抛毛绒玩具。玩偶、毛绒玩具每个家庭都有，它们会有哪些不一样的用途呢？瞧，家长可以向后抛毛绒玩具，让小朋友用盆来接住。在玩的过程中，可以调节距离来增加游戏的难度，有效锻炼孩子的反应速度。

亲子游戏2：运送弹珠。家长需准备一个纸筒、杯子及数个弹珠，之后快速通过纸筒放弹珠，并引导孩子用杯子扣住弹珠，这个游戏可以很好地提升孩子的专注力和手眼协调能力。

亲子游戏3：瓶盖小火车。家长可先准备两个颜色各异的瓶盖，并在白纸上画下与两种瓶盖颜色一致的线条，一开始每组线条以对称形式呈现，孩子熟练后逐步增加线条难度。随后，鼓励孩子左右手分别拿瓶盖，从起点开始沿线条轨迹到终点结束。在玩的过程中，可以增强孩子的手眼协调能力。

观看奥运会长知识

眼下最热的话题，当属东京奥运会的每日赛况。对于孩子来说，观看备受全世界关注的盛事，也是他人生当中一段难忘的经历。如果宅家时光中避不开“看电视”，家长可以引导孩子观看奥运赛事，让孩子初步了解与奥运相关的一些小知识。

“为什么还叫‘2020东京奥运会’？”“奥运会都有哪些项目？”“奥运金牌是纯金制作的吗？”……除此之外，小朋友在观看过程中可能还会冒出许多的问题。家长可以带着问题和孩子一起寻找答案，这个过程既充实又能增进亲子情感。

开展趣味亲子阅读

不少家长苦恼：孩子平时不怎么看书，就算一时兴起拿起书本来看，过不了一会儿就去玩别的了。该怎么培养孩子好的阅读习惯呢？其实，当下正是最好的时机，家长不妨利用这段时间，陪孩子进行亲子阅读打卡，帮助他慢慢养成终身阅读的好习惯。

那么，家长具体可以怎么做呢？在选书方面，家长可以根据孩子的兴趣、年龄特点或者近期孩子成长中遇到的问题，为他选择合适的主题绘本；在阅读时间上，家长可以每天定一个固定的阅读时间，共享亲子阅读的乐趣。