张先生：您好！我想问下为什么到了夏天夜里，一吹风扇空调就容易肩膀痛？该怎么办呢？

晋江市中医院骨科医师朱震宇医生：医学上认为，老年人由于年老体弱，阳气不足，筋骨发生了一定程度的退化。夏天到了，由于天气炎热，有些老年朋友常吹风扇、空调，但是要注意避免风扇、空调直接吹向人体，因为这样容易使筋骨直接受到风寒的侵袭，造成关节酸痛。肩关节由于活动范围大，是平常最常使用的一个关节，容易出现退化的表现，比如我们常说的肩周炎就是如此。肩关节一旦受了风寒，就容易出现酸、痛、麻木，甚至关节活动受限制。所以我们平常要注意保护好肩关节，不要受凉，如果出现了风寒侵袭造成的酸痛，可以局部用艾条自己灸，或者敷热水袋，外搽红花油，只要处理及时，一般一周左右症状能明显缓解。