本报讯 （记者 林小杰 秦越） “2025晋马，创！创！创！”昨日清晨5时许，晋江市体育中心已是一片热闹景象——53名跑步爱好者身着统一运动装，从2025特步泉州晋江马拉松赛起点出发，以脚步丈量“最美赛道”，用奔跑感受城市温度，为即将到来的赛事提前探路。

本次探路跑活动不仅为跑友提供了一次熟悉赛道的机会，也让他们亲身感受赛道上的每一处细节，为其他跑友提供宝贵建议。活动全程得到组委会高度重视与细致保障——不仅为每名跑友统一投保，更安排补给车、收容车全程随行，车上备有矿泉水、运动饮料、面包、水果等物资，为跑友提供全方位能量支持。

“凌晨5点，各地跑友陆续集结，在专业教练带领下开展热身运动。随后，我们根据跑友实力分组出发，马拉松、半程马拉松队伍各循适配速度前行。”晋江市跑步协会执行会长张健介绍，作为赛事支持单位，协会全力保障活动顺利开展。

本届晋马新增世纪大道南拓路段，独特风光吸引众多跑友“抢鲜”体验，加之半程马拉松报名人数新增3000人，组委会特意扩充半程马拉松探路跑队伍，助力跑友提前熟悉路况、积累经验。

奔跑途中，跑友们不仅沉浸式体验赛道坡度、路况等核心要素，更邂逅世遗之美。“今年马拉松路段比去年舒适度大幅提升，尤其是新增的世纪大道南拓路段，路面平整、坡度平缓，沿途风景美不胜收，跑起来格外轻松！”泉州师范学院学生翁镇恒难掩兴奋。作为去年晋马半程马拉松选手，他今年第一时间报名探路跑并幸运中签。

结合自身体验，翁镇恒向广大跑友分享实用建议，“大家一定要带足能量胶和盐丸！今天，我就因忘记携带能量胶，后半程险些抽筋。此外，建议大家根据自身情况，每8~10公里进行一次补给，保持最佳状态。”

“首次挑战半程马拉松的选手注意，起跑阶段心态要稳，从万达折返后的第一个爬坡路段切勿盲目提速，否则容易过度消耗体力。”张健提醒首次挑战半程马拉松的选手，不用刻意挑战成绩，而是尽情享受比赛过程。

随着探路跑活动圆满落幕，2025特步泉州晋江马拉松赛正式进入倒计时。这条融合了城市风貌、文化底蕴与运动活力的“最美赛道”，正静待各地跑友齐聚晋江，在挥洒汗水中挑战自我。