春暖花开，正是出游踏青的好时节。然而，春游虽美，一些突发的意外伤病却可能给愉快的旅程蒙上阴影，尤其是对于体弱的老人而言，更需多加小心。近日，记者就春游急救知识采访了市民和晋江市中医院急诊科负责人张转喜。

晕倒急救：保持冷静科学施救

“老人春游时突然晕倒，大多是劳累所致。”日前，在一次健康宣教科普活动中，张转喜介绍道，患者会突然昏倒、不省人事，面色苍白且大汗淋漓。此时，切不可随意搬动患者，应让其保持平卧位，头部偏向一侧，同时放松裤腰带和领扣，密切观察脉搏和呼吸变化。若呼吸、脉搏正常，可用大拇指刺激人中穴助其苏醒；若呼吸停止，则需立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压。

哮喘心痛：预防为主及时处理

心源性哮喘和心绞痛也是春游时老人需警惕的病症。张转喜指出，老人因奔波劳累易诱发心源性哮喘，表现为咳嗽、喘息、呼吸困难等。此时，患者应采取半卧位，并用布带轮流扎紧四肢中的三肢，每隔5分钟更换一次，以减少回心血量，减轻心脏负担。

而心绞痛多由劳累、激动、饱食、受寒等引起，有心绞痛病史的老人春游时应携带急救药品。一旦发作，应立即让患者坐起，给予硝酸甘油含于舌下，并服用麝香保心丸或苏冰滴丸等药物。有哮喘病史的老人外出春游时，则需备有喘康速等药物，一旦发作，应立即在咽喉部喷药。

扭伤抽筋：冷敷为主合理处理

关节扭伤和小腿抽筋也是春游时常见的意外。张转喜提醒，关节扭伤后切忌立即搓揉按摩，而应立即用冷水或冰块冷敷受伤部位15至20分钟，肿胀减轻后用手帕或绷带扎紧扭伤部位，尽量减少活动。也可就地取材，用蒲公英、马齿苋捣烂后外敷。小腿抽筋则可采用局部按压法、按摩法，若症状未完全解除，可用热毛巾或热水袋敷于腿肚，促进肌肉血液循环，缓解痉挛。

春游虽好，安全第一。掌握这些急救知识，能在关键时刻挽救生命，让春游之旅更加安心愉快。