在育儿的过程中，家长就像在升级“打怪”，虽晋级不断但仍有更多的挑战在后头。面对接踵而至的困惑、难题，你是请教老师、专家，还是老一辈？或是翻开育儿书籍捞一捞有用的知识点？然而，也有部分家长在和孩子斗智斗勇的过程中，摸索出一些靠谱的育儿智慧锦囊，快来收下这些干货吧！

分享嘉宾：王瑜玥（王彦铮妈妈）

嘉宾职业：医师

推荐幼儿园：晋江市艺树实验幼儿园

有人说，在带娃的过程中，能够“一键重返童年”。这种神奇的经历你是否体验过？育儿是种享受还是一件“苦差事”呢？本期，“育儿经”栏目将邀请到晋江市艺树实验幼儿园的家长王瑜玥，她将结合自己的带娃经历，分享实用的育儿干货，快一起来看看吧！

生活中的仪式感

让孩子保持期待

《小王子》一书中提到：“你下午四点钟来，那么从三点起，我就开始感到幸福。”越来越多的家长意识到，生活中的仪式感能够让家庭成员间更认真、更用心地对待彼此，而孩子也更容易感受到幸福。

就此，彦铮的妈妈颇为认同。在育儿过程中，她和孩子爸爸尽量营造温馨、有爱的家庭氛围。“我们会在孩子生日前，提前策划主题旅行，让孩子的每次生日经历都记忆深刻，与众不同。”彦铮的妈妈告诉记者，去年孩子的生日刚好是周末，他们就让孩子抽签选地方，结果抽中了游乐场，全家就跑去欧乐堡玩了两天。

“那次经历可把哥哥乐坏了——光海盗船就陪他坐了整整8趟，现在他一提到海盗船还咯咯笑个不停，印象特别深刻。恐高的爸爸也陪孩子坐了人生中第一次过山车，至今想起来仍难忘。”彦铮的妈妈说道，仪式感能让孩子建立稳定的安全感，就像生日抽中游乐园两日游这样的惯例，能让孩子保持对生活的期待。此外，精心设计的仪式感能培养孩子的自我价值感。“当父母特意为孩子暂停日常的忙碌，孩子也会感受到被珍视的幸福。”

周末陪伴时光

融洽亲子关系

除了关键节点时不可或缺的陪伴外，彦铮的妈妈也将点滴陪伴渗透进生活中。“我们每周末都会带着孩子到处走走，从铺满落叶的社区公园到霓虹闪烁的商场中庭，处处都留下我们的欢笑声。”她分享道，周末还常常带兄弟俩去八仙山公园、世纪公园、安平桥公园、梧林传统村落等景区逛逛。

在彦铮的妈妈看来，绿油油的公园不仅是玩的地方，更是天然的自然教室。“我们每次到达公园门口会先定好目的地，让哥哥带着弟弟看地图认路标，哥俩合作完成探险任务。趁着哥哥、弟弟正处在识字爆发期，孩子爸爸在其中扮演竞争对手，假装寻找不到‘溪’字，我则故意把‘亭’和‘停’说混，逗得孩子抢着当小老师。”彦铮的妈妈呵呵地说道。

高质量的亲子陪伴，能够让亲子关系更融洽。“到了野餐点，彩格餐垫上摆开的不只是好吃的，还有花样百出的亲子游戏。我们会玩抛小球、寻宝、猜谜等游戏，游戏过程中自然融入了合作理念，这让兄弟俩懂得团结比输赢更重要，遇到难题就要像解谜一样慢慢来。”彦铮的妈妈说道。

留有一颗童心

重返孩童时代

“孩子的成长就像春天冒芽，一眨眼就长大了，其实能在我们身边嬉戏玩耍的时间不多。不少家长觉得带娃麻烦，其实是错过了重返童年的机会。很多时候，家长蹲下来陪孩子玩，那啪啪响的拍球声、猜谜猜错时假装懊恼的鬼脸、赢了游戏时阳光下发光的笑脸……这些都是治愈大人疲惫的特效药。”

彦铮的妈妈告诉记者，她常常在家带娃玩益智游戏。“弟弟刚开始学数学那会儿，我们拿扑克牌玩游戏，帮他练习10以内加减法；和哥哥对弈围棋，锻炼逻辑思维；家里还备着各种各样的棋类游戏，这样全家都能凑一块儿玩。这个过程，除了能开发孩子的脑力外，更能够让他们学会调整心态和解决问题。”

“在每天的游戏互动里，小家伙们慢慢明白：游戏规矩就像做人的约定一样，从耍赖不玩到最后学会大大方方认输，我想这是最珍贵的成长证明。”彦铮的妈妈欣慰地说道，当夕阳把回家的路染成橘红色，一路上听着孩子叽叽喳喳地分享着新鲜事。在她看来，那些一起疯玩的时光，将成为他们快乐童年记忆的一部分。

宝妈育儿心得

每晚睡前，孩子们总爱叽叽喳喳说白天好玩的事儿。我们就盘腿坐在床边，边听边问“后来呢？”“那个小朋友穿什么颜色的衣服呀？”……逗得他们把故事说得活灵活现。聊得兴起时，我们也讲自己小时候的糗事，互相聊得特别开心。我在想，经常性的亲子陪伴会更了解孩子的性格、思想，甚至内心的变化，孩子也更愿意跟家长倾诉想法。在轻松的交流氛围中，成为孩子信任的好朋友。