深秋已至，在这秋高气爽的日子里，如何让孩子感知季节的美好，察觉四季的变换和奥秘呢？家长不妨结合主题绘本，从探秋、玩秋、食秋等方面着手，带着孩子一同开启久违的寻秋之旅，和秋天来一次美丽的邂逅。

关键词：探秋

提到秋天，孩子可能会联想到落叶、秋游、应季水果等。就此，家长不妨从有关秋天的主题绘本着手，以图文结合的方式带着孩子发现秋天的踪迹。比如，在《落叶跳舞》这本书中，讲述了一个非常简单的故事，就如同它的名字一样，是一群落叶娃娃自由玩耍、舞动的场景。通过这本绘本，孩子能够了解到当季的气候特点，家长还可以在亲子共读后和孩子一同开展手工制作，按照绘本上的插画，用树叶拼出不同的小动物在跳舞的样子。

此外，还有一本秋天主题的绘本也值得推荐——《风喜欢和我玩》。在这本绘本中，讲述了男孩和他的好朋友“风”在一起和各种物品、环境互动玩耍的故事。亲子共读后，家长甚至可以带着孩子到户外追寻秋风的足迹，并安排一些能够让孩子感知到风的亲子活动，比如到宽敞开阔的地方放风筝、荡秋千、拍气球等，在欢乐的互动中感受惬意的秋日时光。

关键词：玩秋

打开绘本《落叶纷飞》一书，呈现在眼前的是各式各样的秋叶。故事以小螃蟹的视角出发，用歌谣般的文字，带领孩子们观察秋景的同时传递科学知识。就此，家长不妨鼓励孩子拿起手机或平板电脑，到小区楼下、周边公园，通过摄影的方式找一找自己眼中的秋天，再一起坐下来交流彼此的作品，以及自己发现的秋天之美。

值得一提的是，家长还可以带着孩子在充满秋日气息的公园里玩游戏。在《14只老鼠的秋天进行曲》中，讲述了在凉爽的秋天里14只老鼠出门捉迷藏的故事，情节生动、画面温暖。就此，家长不妨带上一些可口的秋日的食物，在指定的户外区域藏起来，并带着孩子户外“觅食”，让秋日的户外时光变得更加有趣、欢乐。

关键词：食秋

孩子是天生的美食家。秋天是收获的季节，关于秋天的应季食物应有尽有。比如，板栗、地瓜、南瓜、石榴、山药、柚子等。对此，家长可以鼓励孩子变身“劳动小达人”，通过自己的努力品尝到秋日美食。以下两道秋日食谱，就适合孩子自己动手操作，快带着孩子实践起来吧！

百合银耳羹：首先，引导孩子将银耳泡开洗净、撕成小块，再和枸杞、红枣、冰糖、百合加水放入炖锅中，煮至银耳软烂即可。该道美食可生津降噪、润肺润喉。

金桔炖雪梨：引导孩子将金桔和雪梨洗净、切块，再和黄冰糖一同放入炖锅中，加入适量清水煮沸后转小火再煮15~20分钟，一道美味的“止咳良方”就新鲜出炉了。该饮品可预防感冒和咳嗽。