终于开学了，幼儿园门口再次成为情感交织的焦点。

每到入园季，“孩子哭闹”的场景都会在幼儿园门口上演。它不仅仅是孩子们迈向独立的第一步，更是对家长情感承受力的一次考验。

面对孩子哭闹，是应该正式地说再见，还是悄悄地走开？晋江市紫峰中学专职心理教师林婉青表示，孩子入园哭闹是很正常的，分离焦虑家长和孩子都有。面对这样的情况，家长要给予积极暗示，保持坚定态度，让孩子尽快适应幼儿园的生活。

为什么孩子会哭闹不上学？

随着新学期的到来，不少幼儿园门口再次响起了孩子们的哭声。许多孩子在初次离家步入校园时，都会因为不适应新环境而感到焦虑和不安，这种情绪通过哭声表达出来，形成了一片“哇”声。

“孩子哭闹不上学的原因是多方面的。”林婉青介绍，首先是安全感的缺失。进入幼儿园，父母、亲人的暂时离开使孩子安全感缺失，导致心理、情绪、情感的不稳定，从而引发不良情绪。“孩子对父母有着很强的依恋感，突然要和父母分开，面对一个没有亲人的环境，会本能地产生分离焦虑。”

其次，就是环境变化带来的不适应。“和家里不一样，幼儿园的教室、玩具、厕所都有很大差别。这种陌生感会让孩子觉得不安全，进而产生恐惧。”林婉青介绍。

再次，就是照顾模式变化。在家里孩子可能是“众星捧月”，而在幼儿园稍不留神就可能被“忽视”，这种落差往往会导致孩子情感失落。

“行为规则的变化，也会影响到孩子。”林婉青介绍，家庭中孩子的行为具有随意性，而在幼儿园集体生活中，孩子们需要遵守各种规则，这会让他们感到不适应。

最后，生活自理能力不足。林婉青介绍，虽然部分家长已经在逐步培养幼儿自理活动的能力，但很多孩子具备的能力往往与幼儿园要求的自理能力存在一定差距。入园后，即便有老师的帮助，多数情况下还是要靠自己穿衣、喝水、吃饭等，这会让在家里得到全面呵护的幼儿产生心理上的不适应 。

家长可以怎样做？

针对孩子开学时的哭闹，林婉青建议，家长可以采取以下措施——

正视分离焦虑：分离焦虑在儿童发展过程中出现是正常的，几乎每个人都会焦虑。焦虑虽然感觉起来不舒服，但它能让我们警惕起来。分离焦虑不光孩子有，家长也有，而且在一定程度上是孩子情绪的一个重要影响因素。父母如果内心有压力，一定要先排解自己，再来关照孩子。

给予积极暗示：孩子放学后，多和孩子聊聊天，谈谈他们在幼儿园发生的事，比如有什么开心的事发生，认识了几个新朋友，做了哪些有趣的游戏等。家长要肯定、鼓励孩子积极的行为，进行积极的心理暗示，让他们对幼儿园生活更有兴趣。

建立分别仪式感：一些父母为了避免孩子的哭闹，选择在孩子不注意时偷偷离开。这种行为会消耗孩子对父母的信任，让孩子感觉到被抛弃，增加他们对分离的恐惧。每天送孩子入园时，可以和孩子约定一个简单的告别仪式，比如一个拥抱、一个亲吻或者一句特别的话，让孩子感到安心。

准时接孩子放学：让孩子知道父母会在固定的时间接他们回家，增强孩子的安全感。

同步生活作息：帮孩子建立规律的作息，尽量与幼儿园的作息时间保持一致，减少因作息改变带来的不适应。

培养孩子自理能力：在家里鼓励孩子自己的事情自己做，如自己穿衣、吃饭、上厕所等，提高孩子的生活自理能力，增强他们的自信心。