6月，晋江市进入了高温多雨的夏季，天气以闷热、潮湿、高温、多雨为主，各类细菌、病毒、蚊虫等生长繁殖加快，极易引起肠道、蚊媒等传染病流行。根据咱厝近期与既往的传染病和食源性疾病监测结果及其季节性特点，结合国内外传染病疫情动态，晋江市疾控中心发布2024年6月份防病提示：加强自我防护，科学佩戴口罩；蚊虫生长繁殖季节，注意防蚊灭蚊，预防登革热；肠道传染病流行季，预防手足口病、疱疹性咽峡炎、霍乱等肠道传染病。这份健康锦囊，请你查收。

登革热巧预防

6月，天气以闷热、潮湿、高温、多雨为主，有利于蚊虫的滋生繁殖，本病的流行与蚊虫密度有关。近期，南美洲及东南亚地区国家登革热疫情处于流行态势，输入病例持续，另有国内个别地区已报告本地登革热病例。

前往登革热高发的疫区的人员，在旅行期间应注意了解前往地区登革热疫情情况及有关预防知识，其间注意防蚊；翻盆倒罐清积水，清除蚊蚴滋生地。

清理废弃器具和卫生死角，妥善处置废旧轮胎，倒置室外各种易积水容器，消除一切形式的积水。管理饮用水或功能性容器积水，饮用水容器或功能性容器积水要求严密加盖，花瓶和水养植物应每3—5天彻底换水一次，不能定期换水的可放养食蚊鱼等。

安全使用杀虫剂、蚊香、电蚊香液或电蚊拍杀灭成蚊，家里要安装纱窗、纱门，睡觉时挂蚊帐，到户外活动时，要穿浅色的长袖长裤，裸露的皮肤要喷涂驱蚊剂。上午6—8时和下午4—6时是传播登革热的白纹伊蚊（俗称“花蚊子”）的活动高发期，这段时间尽量减少户外活动。如在疫区旅居史后2周内出现发热、皮疹、关节疼痛等可疑症状，应及时到正规医疗机构就诊，并主动告知医生流行区接触史和蚊虫叮咬史，患者不能自行服药。

谨防肠道传染病

6月，天气变热且潮湿，食物易腐烂变质，加之苍蝇、蟑螂较多，传播渠道增多，霍乱、手足口病、疱疹性咽峡炎、细菌性痢疾、伤寒/副伤寒和其他感染性腹泻病等疾病高发。

该中心健教科科长叶福全介绍，主要预防措施：注意个人卫生，尤其是手部卫生。在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹或呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手；打喷嚏或咳嗽时用肘臂捂住口鼻或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶；不与他人共用毛巾或其他个人物品；不接触病人及其污染物品、污染环境；不在未经消毒处理的游泳池中游泳、玩耍；经常清洁和消毒常接触的物品或物体表面，如玩具、家具等，清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净；患者鼻咽分泌物、呕吐物、粪便及其污染物品、污染环境，应由受过培训人员进行清理与消毒；勤开窗通风、勤晒衣被。

尽量少带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所；避免接触患病儿童；注意饮水卫生，喝开水，不喝生水；注意饮食卫生。

隔餐食物要加热煮透方可食用。生熟食品要分开，加工储存食品时使用的砧板、餐具要生熟分开，炊具、餐具注意清洗干净。食物要煮熟煮透，隔餐食物要煮透才可食用；出现腹痛、腹泻、呕吐等症状要及时到就近的正规医院就诊，不要自行服药。