在育儿的过程中，家长就像在升级“打怪”，虽晋级不断但仍有更多的挑战在后头。面对接踵而至的困惑、难题，你是请教老师、专家，还是老一辈？或是翻开育儿书籍捞一捞有用的知识点？然而，也有部分家长在和孩子斗智斗勇的过程中，摸索出一些靠谱的育儿智慧锦囊，快来收下这些干货吧！

营造家庭的“松弛感”

咱厝妈妈分享实用育儿干货

如果说孩子是一颗种子,那么家庭就是土壤,家庭心理氛围便是空气和水分。那么，如何为孩子营造松弛的家庭氛围呢？本期，“育儿经”栏目邀请到晋江市第九实验幼儿园的家长罗玲，她将结合自己的带娃经验，分享如何营造有爱的家庭氛围和空间。

给孩子时间和空间 做自己感兴趣的事

“在日常生活中，我会给孩子足够多的时间和空间，让她有机会接触除了学习以外的事物。比如参加一些实践活动，在活动中我会发现孩子的兴趣点和亮点，并适当地帮助其深度挖掘。比如，在活动中我发现我女儿喜欢色彩新鲜的景物、喜欢表达、喜欢交朋友，我会有意识地呵护她的兴趣幼芽。”罗玲说道，在家里她会尽量为孩子提供独立的时间和空间，鼓励孩子去做自己喜欢的事情。

当孩子在自己喜欢的事情中遇到挫折哭闹时，你会批评还是置之不理？“记得有一次我女儿在画画时很执着要用某个颜色，但是现场提供的颜料中没有这个颜色，她便哭着向我求助。我当时平静地跟她说：‘我们目前没有这个颜色，我也觉得很抱歉，那你先哭一会吧，等你情绪好点了，妈妈再来跟你说。’等她发泄完了，我告诉孩子有时候妈妈不是万能的，但她可以表达自己的需求。或许，可以换种颜色试试，说不定会有不一样的发现呢？”罗玲回忆道。

生活中，除了尊重孩子的兴趣爱好外，罗玲还给予孩子充分的选择权，体验自主选择带来的快乐体验。比如，让孩子选择每天穿什么衣服去上学，选择看什么样的绘本和故事书；选择今天需要爸爸还是妈妈陪她睡觉等。“当孩子在体验中有了快乐和成就感时，才能有持续探究的动力和热情。并不是所有的兴趣火花都会变成成功的播种机，但多培养一种兴趣就多一些生活乐趣。”罗玲认为，在亲子互动中家长要多给予孩子启发，少给现成的答案，不断激发孩子的好奇心，推动孩子不断向前探索。

宝妈有话说

我认为，带孩子和工作两者无法平衡，必定会有侧重。当工作时以工作为先，陪伴孩子时以孩子为先。如果工作和带孩子起冲突时，我会考虑借助第三方的力量给予陪伴，比如我今天的工作特别重要，会请爸爸或家里的老人帮忙陪陪孩子。当然，我也会找出工作强度不那么高的一天，高质量地陪伴孩子。

高质量陪伴孩子 常对孩子表达爱

“我们是双职工家庭，虽然平时较为忙碌，但我会尽量抽出时间陪伴孩子，比如带孩子多看书、多实践、多表达爱意。我认为，陪着不等于陪伴，优质的陪伴不在乎时间的长短，而是陪伴的质量。”罗玲告诉记者，她和孩子爸爸会轮流给孩子讲绘本故事，这样即便是在忙碌的工作日，孩子也能够拥有爸爸和妈妈的陪伴。

其次，在陪伴孩子的过程中，要有足够的耐心，不轻易发脾气。“要先跟孩子讲好规则，不能触碰底线。在要生气前，告知孩子哪些事情是不容许做的，做了爸爸或妈妈会非常生气及产生的后果，这样孩子会很容易听进去。”罗玲分享道，此外，家长还要认真地回应孩子，答应的事情要努力做到，没有做到要诚恳的解释原因，不要用“好的”“知道了”“你真棒”敷衍孩子。

“我觉得每天跟孩子表达爱也很重要，爱不仅要体现在行动上，也要表达在语言中。当孩子做了一件父母认为很了不起的事情或者很有爱的事情时，我都会表达出我对她的爱，培养他善良的品质，以及有爱的健康心理，努力为孩子营造一个有爱的氛围和家庭环境。”罗玲补充道，碰上节假日或周末，她会尽量带孩子出去接触大自然或新鲜事物，去感受这个世界的美好。