她是女儿、妻子或母亲；她是职员、管理者或创业者……女性像是会“分身术”，忙碌地扮演着每一个角色。赶在三八节来临之前，内坑镇卫生院暖心推出女性福利，并表示希望在更多的日子里，每位女性朋友都可以扮演好自己，做一个爱惜自己、照顾好自己的健康女性。本次活动对象包含所有广大女性，活动时间为3月6日至12日，活动地点为晋江市内坑镇卫生院二楼妇产科。咨询预约电话：18960272254苏医生、15906039636洪医生、15880911974陈医生。

关注盆底健康

作为女性，你是否受到盆底疾病的困扰？比如打喷嚏、咳嗽、跳跃、跑步时漏尿，阴道前后壁膨出，阴道松弛，脏器脱垂，尿频、尿急，顽固性便秘，腹直肌分离。在生产后，你是否仍在饱受产后各种疼痛的折磨？比如产后腰背痛、耻骨痛、慢性盆腔痛等。

据了解，盆底功能障碍是女性生育后常常出现的问题，女性的盆底由肌肉和筋膜组成，它支撑着盆腔的脏器，盆底的支撑功能如果出现了问题，就会容易出现盆腔脏器脱垂的情况。值得一提的是，盆底松弛是由怀孕、分娩、长期便秘、提重物、妇科手术、肥胖等引起的。其中，怀孕、分娩对盆底的损伤最大。

治疗最佳时间

无论生产方式是顺产还是剖腹产，产后42天都要进行盆底肌的评估，评估结果不理想的一般医生会建议进行盆底肌康复治疗，一般黄金恢复期为产后半年。但不管是产后1年还是产后10年的妈妈，盆底肌的康复都是刻不容缓的，越早干预，恢复得越好。那么，若错过修复黄金期是不是就没效果了呢？其实，黄金期只是说在某个阶段进行的修复效果会更快更好，但并不代表过了这个时间点再修复就没效果，不需要修复了。

盆底康复适应证有哪些？包含产后42天妇女可作为常规盆底肌肉锻炼；计划第二次妊娠的产妇；各种尿失禁；阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者；泌尿生殖修补术辅助治疗；产褥期症状，比如腰背痛、腹痛、尿潴留、乳胀、耻骨联合分离等；术后疤痕疼痛。

福利小贴士

为解决女性盆底功能障碍及腹直肌分离的难言之苦，在3月8日国际妇女节来临之际，内坑镇卫生院盆底康复中心特推出系列优惠活动。优惠活动内容包括盆底评估免费（一次性耗材费用自理），前10个预约评估者转发朋友圈集10个赞赠送一次性评估电极1个（价值60元）；治疗一疗程（包含10次的盆底治疗和2次的盆底评估）赠送3次盆底治疗，转发此文章至朋友圈集10个赞再立减50元。前2个办理盆底治疗的赠送一次性治疗电极1个，价值250元；腹直肌分离治疗（电刺激+手法）一疗程10次送腰背痛治疗3次。以上赠品以缴费先后顺序为准，送完为止。