新晋“国字号”裁判年轻又能“打”

晋江小伙吕荣霖晋升武术散打国家级裁判员

本报记者李诗怡

晋江再添“国字号”裁判。近日，2023年武术散打项目晋升国家C级裁判员考核培训班在山东济南举行。来自安海镇外曾村的25岁小伙吕荣霖顺利通过考核，晋升武术散打国家级裁判员。记者向相关部门核实，吕荣霖是目前福建省最年轻的武术散打国家级裁判员。

自打11岁开始练体育，热衷挑战的吕荣霖14年来步履不停。除了散打裁判员的身份，他还是无数荣誉加身的散打运动员，曾斩获全国比赛桂冠。同时，他在自由搏击、泰拳、空手道领域均有着出色表现。今天，我们一起走近这位年轻热血的“武林高手”。

顺利结束考试，吕荣霖已经回到三亚学院，回归大学生活。

谈及这次参加培训和考核，吕荣霖直言挑战巨大。

2023年武术散打项目晋升国家C级裁判员考核培训班由国家体育总局武术运动管理中心和中国武术协会共同主办。本次考核培训班对报名人员有严格要求，除了要是武术散打一级裁判员，还要有丰富的实践经验和理论水平。经过层层筛选和审核，包括吕荣霖在内的5人获得福建省武术运动管理中心推荐，得以参加这次考核培训班。

“考核内容包括国际竞赛规则考试、场上裁判的口令与手势考试、录像打分考试、技术考试、实战考试等，今年还首次增加了智能护具规则考试。”吕荣霖坦言，相对实操，理论考试对他难度更大。

培训是全封闭式的，每天上午、下午和晚上三个时段都设置了课程，“上午7时做早操，早操结束后上课，下午和晚上也有课。”晚课结束后，吕荣霖还会主动留下自习，直到深夜。

在后续考试中，吕荣霖的理论考试和实操都拿下高分，以出色的成绩通过考核，并在结业仪式上拿到了证书。

记者了解到，早在吕荣霖2019年开始参加执裁工作时，他的散打启蒙教练、现泉州市体工队散打队主教练、国家青年散打队教练张家路就曾寄语爱徒好好学习，早日成为国家级裁判员，充实泉州散打裁判员队伍。吕荣霖一直记挂着这件事，并为之而努力。

听闻喜讯的张家路十分开心。他透露，吕荣霖的晋升，意味着他成为目前省内最年轻的武术散打国家级裁判员。

对吕荣霖而言，成为国家级裁判员意味着更大的责任。他说，“我会始终严格遵守公正、客观、公平的原则，平等对待每一位选手和每一场比赛，专业判罚，不辜负每一名运动员和教练员的付出。”

咬牙坚持锤炼身心成为传统武术国家队首批队员

吕荣霖出生于1999年。五年级时，活泼好动的他被晋江市少体校跆拳道教练聂溜辉相中，开启了体育生涯。半年后，泉州市体工队散打队成立，吕荣霖成为第一批队员，师从张家路。

竞技体育没有捷径。散打项目对抗性强，每天都需要高强度训练，不断重复枯燥乏味的动作。“进队第一年就没回家过春节，当时就挺不想练的，基本都在哭。”年少离家的吕荣霖也曾犹豫和退缩，但还是咬牙坚持了下来。

在张家路的精心指导下，吕荣霖成长迅速，很快成为队内佼佼者。后来，他被输送到福建省散打队教练赵小瑞麾下，在职业道路上跨出一大步。

然而，初入省队的吕荣霖很快就迎来当头一棒。“从地方上去省队后，相对其他老队员，我的实力会差一些，打实战打不过老队员，有时候第二天就会不想去训练馆。”

这段成长岁月，让吕荣霖明白了一个道理：学习散打不仅要在赛场上战胜别人，更要在心理上战胜自己，“散打是一对一对抗性项目，对运动员的技战术水平和心理素质能力都是很大的挑战。”在经年累月的摔打中，吕荣霖练就了一身傲骨，在哪里跌倒，就在哪里爬起来。

因为散打项目的特点，运动员流血、瘀青是家常便饭，吕荣霖也不例外，他的肩部和腰部都有严重的肌肉劳损。他笑道：“这些都是荣誉的勋章。”

凭借全面的技术和惊人的意志力，吕荣霖在散打领域收获众多佳绩，曾获得泉州市运会冠军、福建省锦标赛冠军、江苏省锦标赛冠军和全国邀请赛冠军。

2020年，吕荣霖迎来了更大的舞台——他成为中国传统武术国家队首批队员，是队内唯一的福建籍运动员。对于这次珍贵的学习之旅，他说，进入国家队既是一份肯定，也是一种鞭策，“通过集训，我开阔了眼界，对中国武术文化有了更深的了解。我们既要弘扬传统，也要开拓创新，让更多人感受到中国传统武术的魅力。”

敢拼爱创挑战不止

愿为家乡体育贡献力量

在吕荣霖身上，既有习武之人的刚毅坚韧，也有闽南人的敢拼爱创。在散打领域取得成绩后，他选择继续提升自己，积极尝试其他拳种，相继踏上自由搏击、泰拳、空手道的赛场。

吕荣霖介绍，虽然自由搏击、泰拳、空手道和散打有相通之处，但训练方法、判罚规则和比赛节奏都有所区别。“拳种不一样，散打主要是拳、腿、摔，泰拳则是拳、腿、肘、膝。之前我没有用肘和膝的习惯，比赛时会比较困难。”

为了提升腹部的抗击打能力，吕荣霖让队友带着拳套一遍遍击打他的腹部；为了加强腿部硬度，他让旁人拿着铁棍敲击他的腿部；为了迅速减重参加比赛，他穿上厚厚的衣服跑步，每天只喝一点水，在半个月内减重10斤……抱着“既然做了，就要做到最好”的信条，吕荣霖一遍遍钻研和练习，最终在擂台上大放异彩。

2016年至2017年，吕荣霖保持16场自由搏击比赛全胜的战绩。其中，他获得了WFK环球搏击王系列赛60公斤级冠军、2017年昆仑决城市英雄65公斤级冠军、2017年WFK环球搏击王系列赛世界终极王者金腰带争霸赛65公斤级冠军。今年，吕荣霖获得第七届中国大学生武术散打锦标赛男子丙A组70公斤级冠军和海南省空手道公开赛男子成年组74公斤级冠军。他还获得了国家一级泰拳教练员和国家一级泰拳裁判员证书。

此外，吕荣霖还开设俱乐部，培养优秀运动员的同时，让更多孩子感受到体育的魅力。

无论是身份跨界，还是项目跨界，吕荣霖总会竭尽全力去做。在他看来，运动员、教练员和裁判员这三种身份能够相互促进，帮助他跳出运动员的思维模式，在训练场和赛场上提升自己，也帮助他人。

谈及未来，吕荣霖有着明确的目标。他表示，待学业完成后，自己会回到福建，为家乡的体育事业尽一份力，“这是义不容辞的责任。”