心情低落、爱发脾气、免疫力下降……当开学季碰上了夏秋过渡季，稍不留心孩子就容易患上感冒等病症。就此，本期“亲子健康”将从当季孩子容易患上的病症着手，为家长分享预防相关疾病的干货。

预防开学综合征

从暑期结束到开学初这段时间，很多孩子在生理和心理上会出现不适应或消极的表现。比如，有的孩子会失眠、嗜睡，还有的孩子会产生疲倦、腹痛、头晕、食欲不振等症状，而这些表现并无身体疾病层面的原因。在心理上，则表现为厌学、焦虑、走神、情绪不定等。

对此，家长应给予宽松的家庭环境，从生活作息、言语引导上帮助孩子度过开学适应期。除此之外，为方便孩子在校活动，建议家长给孩子穿纯棉、吸汗的衣物，对于低龄的孩子可以多帮其备几条换洗的隔汗巾和衣物。在幼儿园里，由于户外活动机会较多，家长可以给孩子准备舒适、合脚的鞋子。

预防季节性疾病

眼下，正处于春秋过渡季节，昼夜温度逐渐拉大。除了做好日常的生活保健外，家长还可以作好当季儿童传染病的防护。比如手足口病、疱疹性咽峡炎、水痘、流行性感冒等。

如孩子患上流行性感冒，主要表现为发烧、头痛、全身乏力、流鼻涕、轻微咳嗽等症状，就要及时就医。生活中，可以让孩子多饮水、多休息，注意通风及锻炼身体，多食用含维生素的食物。

除此之外，还要谨防秋季腹泻。据了解，该病症由多轮状病毒感染引起，潜伏期2~3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会有发热现象，体温在37℃到39.5℃，大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样。一般情况下，秋季腹泻可持续3~9天，前3天症状最严重。对此，家长应把好孩子的入口关，防止病从口入，定期消毒餐具，餐前便后洗手。

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