本报讯 近日，为提高居民身体素质，普及健康养生知识，传播健康理念，关爱中老年人健康，晋江西园街道老龄委开展了以“夏季防病及中医养生保健方法”为主题的健康知识讲座，来自西园街道退休老干部、社区老协会会长、副会长、秘书长等40余人参加讲座。

活动中，讲师从养生原则、起居饮食、防病养生等三个方面深入浅出地讲解夏季养生要点，还从应季饮食、调养脏器方面讲解了“防病养生”的小知识。各位与会老同志纷纷表示，医生讲的内容通俗易懂，对于学习中医知识、日常养生保健、健康快乐生活都很有帮助。

据悉，西园街道老龄委将结合离退休干部等的实际需求，精准精细化做好服务工作，持续开展“敬老爱老护老”讲座活动，讲授各类心理健康、法律知识等内容，助力离退休干部乐享“银龄”生活。