本报讯 （记者 李诗怡 秦越） “丁泓森”“到！”“盛宸睿”“到！”……昨日，在一声声清脆的报到声中，100名学员在奥林春天SBS运动生活馆集结，共同开启2023福建SBS浔兴篮球青训营暑期班大幕。开营首日，在男篮世界杯乌克兰男篮助理教练Slipenchuk artem的带领下，学员们展开专业训练，收获了满满的快乐。

据悉，昨日开营的是今年浔兴青训营暑期班奥林春天站一期，训练时间从7月4日持续至7月18日，设有基础班、提高1班和提高2班。

下午2时，许多基础班学员一走进球馆，就注意到一个高个子、白皮肤的外国人。“哇，有外教！”学员们没猜错，这名外国人就是今年暑期班的外教Slipenchuk artem。来自乌克兰的Slipenchuk有着丰富的职业球队执教经历，并担任今年男篮世界杯乌克兰男篮助理教练。

随着哨声响起，基础班的全体学员在场地中央集合。在点名和告知注意事项后，便是雷打不动的热身环节。充分热身能让运动更安全高效。在教练的口令声中，学员们绕着场地开始跑圈。一圈、两圈、三圈……虽然基础班学员年龄普遍不大，但面对“开学”体能考验，大家都展现得游刃有余，基本没有掉队的学员。跑圈结束后，学员们继续进行脚跟行走、高抬腿行走、倒退开合跳等热身动作。丰富多样的热身形式很快就调动起大家的兴趣，现场越发热闹起来。

半小时后，训练大幕正式拉开。Slipenchuk把学员分成两组，分别在两条边线列队。在翻译人员的帮助下，Slipenchuk说出了训练内容，“大家双腿合并屈膝，进行持球绕膝练习。”看似简单的动作，实则十分考验基本功。在弯腰屈膝的情况下，学员们需要保持身体稳定，并双手配合好，才能保证顺利完成绕圈任务。

接下去，在Slipenchuk的示范下，学员们进行了单腿绕圈、双腿绕“8”字、滚球、运球、运球过障碍物并上篮等训练。虽然训练难度在一步步升级，但经历了适应过程的大部分学员，基本能快速掌握动作技巧。每完成一个动作，学员们稚嫩的脸上总会绽放出灿烂的笑容，为成长的每一步而喜悦。当天，在一名外教、两名国内资深青训教练和一名翻译人员的相互配合下，2小时的训练课程圆满结束。

“他很快就融入班级，还是和以前一样融洽。”时隔一年，学员吕煜程昨日再度出现在浔兴青训营的训练现场。因为转学，他于去年暂别浔兴青训营。如今，回到晋江读书的吕煜程选择第一时间报名暑期班，他当天的表现获得了教练的肯定。“我们全家都喜欢篮球，浔兴篮球俱乐部一直都是我们的第一选择。”吕煜程的妈妈蔡阿萍说，篮球给儿子带来了快乐和健康，全家人都支持他学习篮球。