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床垫是人们日常休息的主要家具，所以床垫的舒适度、质量直接影响我们的睡眠质量与身体健康。市场上的床垫种类与材质那么多，作为普通消费者的我们应该如何挑选呢？

随着技术工艺的不断进步，床垫的材质也日益多元化，现在市场上的床垫越来越多，要选什么样的床垫呢？弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫等层出不穷，各种材质的床垫都有自己的特点，什么材质的床垫好呢？

床垫挑选有窍门

首先，一款好床垫至少应该有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展； 二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。

◆ 软硬度:预防医学专家认为，最佳的睡姿应与立姿相同。具备良好支撑功能的床垫，在给予身体无所不在的全面支持的同时，能将脊椎维持在如同站立姿势的位置，只有在脊椎保持自然的曲度时，肌肉才能真正松弛，否则取而代之的就是起床时腰酸背痛的疲惫感，这就要求床垫的软硬度要适中。

◆ 透气性:人的皮肤表面分布着300万个细密的毛孔，这些毛细孔日夜不停地收缩、舒张，以呼吸、分泌汗液、排泄皮脂及体内代谢物，调节身体的温度和正常的机能。晚上是细胞分裂最旺盛的时间，如果床垫的材质不能透气排汗，则会阻碍皮肤的呼吸、排泄，皮肤容易粗糙、过敏，长久也会影响内分泌功能。

挑选时，一看床垫外观是否厚薄均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证。二要用手均匀试压床垫表面，填充物分布均匀，反弹力平衡的床垫质量较好，最好躺上去感受5分钟。三要拍打床垫，听弹簧在拍动下的声音，如果有均匀的弹簧鸣声，说明弹簧较好；如果在挤压下发出“嘎吱嘎吱”的噪音，有可能弹簧生锈或弹力不佳。

床垫材质话你知

棕榈床垫

棕榈床垫由棕榈纤维编制而成，一般来说质地比较硬。这种床垫价格相对较低，使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好的话容易虫蛀或发霉等。

现代棕床垫

由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成，比较环保。山棕韧性比较好，但承托力不足，椰棕整体的承托力和耐久力比较好，受力均匀，相对山棕偏硬。

乳胶床垫

乳胶床垫又分合成乳胶和天然乳胶，合成乳胶来源于石油，弹性和透气不足，天然乳胶来源于橡胶树。天然乳胶散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，柔软舒适，透气良好，且乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏，但成本很高。

弹簧床垫

在床垫家族里，弹簧床垫的历史最为悠久，制作工艺最为纯熟。它本身也具有良好的弹性和抗冲击性。需要注意的就是弹簧床垫的保养，众所周知，弹簧床垫是由一个个弹簧支撑的，所以不能在床垫上跳跃，在弹簧床垫上跳跃的话，单点着力容易使弹簧失去弹性。

记忆绵床垫

目前市场上的记忆绵床垫表层为记忆绵层，下层为高弹海绵或弹簧作为支撑，记忆绵层应达到4~6厘米，这样舒适度最好。挑选记忆绵床垫时按压记忆绵3秒钟，松手后其回弹的时间最好在5秒钟左右，这代表产品的弹性不错。消费者可以平躺在床垫上感受记忆绵对腰部、背部的支撑力。记忆绵材料带有原料本身的味道，并不刺激，开袋后在通风处放置1小时便会挥发干净。如果有牛奶味、椰子味，很可能是要掩盖一些刺激性的气味，消费者就要慎重选择了。