“五一”期间，正值春夏之交。此时虽还未彻底进入夏季，但各类戏水活动已经轮番上阵，并被广大市民所接受。划船、游泳海边游、漂流、水疗……各类戏水活动五花八门，引人注目。

“一到夏天，肯定是游泳运动最受人喜爱啦！现在家长都会带娃学游泳，因为游泳好处多，比如，可以提高心肺能力让娃强健体魄等。”在咱厝一家健身房泳池边，记者随机采访了一名带娃前来游泳的家长陈锦锦女士。她表示，这些年，游泳这一体育项目越来越火，虽然她不会游泳，但她的两个儿子都陆续跟教练学游泳，并坚持了半年多。“从冬天坚持到现在了。现在感觉周边朋友同事的小孩都很热衷于学习游泳。”当问及对于游泳健康风险的问题时，陈锦锦女士想了想，却说不出个所以然来。

游泳有何健康风险？

游泳时，泳池里的水是最主要的健康风险来源。

“泳池的水会直接与人体接触。这时，人体的代谢物，比如尿液和汗水、涂抹的防晒霜等化妆品也可能会进入池水中，为池中的微生物繁殖营造良好的生长环境。如果没有做好泳池池水的日常消毒工作，这样的池水则将成为传染疾病的源头。因此，建议大家要选择卫生条件好的游泳场馆。”咱厝一家健身房经理Marco表示。

据了解，游泳场所容易传播的传染病，以下几种最为常见：眼病，包括急性结膜炎，也就是俗称的“红眼病”，流行性角膜炎以及沙眼三类；皮肤病，包括股癣、脚气、灰指甲等；中耳炎；肠道传染病。此外，不卫生的游泳池可能会出现消毒剂含量偏低，导致泳池内细菌不断繁殖，对我们的口腔黏膜、呼吸系统、皮肤等造成伤害。

公共泳池戏水

需这样做好健康防护

夏日戏水，除了要选择水质合格的游泳场所，我们自身又该做好哪些防护措施呢？首先，要选择干净卫生的泳池。泳池的质量决定了游泳环境的好坏，一个合格卫生的泳池能尽量少地避免“氯伤害”的发生。下水前，先把身体洗干净，减少将有机物质带入游泳池中。戴上游泳镜尽量不要让脑袋浸到水里。下水后，不要在水中待太久，以免让氯水渗透至皮肤之内。游泳时间不要过长，建议游一会儿到岸上歇一会儿，游泳时间不要超过2小时。出水后，游泳之后一定要冲澡，将身体清洗干净。多喝水，加速身体新陈代谢，帮助体内排毒。

晋江市中医院五官科副主任医师彭学英医生提醒，如果你正值患病，抵抗力较差，不建议到公共泳池游泳。同时，患有严重心脑血管疾病、皮肤病、某些传染性疾病的朋友，更不应该进入公共游泳场所。