读者问：脚扭伤后应先冷敷还是热敷呢？

晋江市医院康复医学科蔡期尧医生答：脚扭伤后可能出现肿胀、疼痛、皮下瘀青等情况，应立即给予患足制动、冰敷治疗，行弹性绷带包扎。此外，脚扭伤后可采取一般处理或药物处理，具体应根据扭伤的严重程度及时治疗。一般治疗，如脚扭伤后出现疼痛或者肿胀，建议立即进行冰敷减轻不良症状，超过48小时需要进行热敷，多注意休息，也可将患肢抬高。药物治疗的话，一般是当脚扭伤严重可能存在活动受限，产生明显疼痛时，建议在遵医嘱的前提下，口服止痛药物进行治疗。此外，脚部扭伤还有可能会发生骨折，需进行X线拍片检查，必要时可采取手法复位加石膏固定治疗。